En handledsskada är en skada på ledbanden eller skelettet i handleden. Här kan du läsa mer om orsak och var du kan få hjälp.
Om du gör illa handen kan du få en handledsskada. Dessa kan vara lindriga eller mer allvarliga. Det finns olika typer av handledsskador:
Det vanligaste symtomet på en handledsskada är att det gör ont i handleden. Andra vanliga symtom är svullnad och svårigheter att röra handleden.
Beroende på skadans omfattning kan symtomen uppträda i varierad intensitet. Även vilken typ av skada du har fått kan påverka var smärtan sitter och hur stark den är. Symtom på ligamentskador i handleden är, utöver tidigare nämnda, ofta en känsla av att handen är försvagad. Vid en TFCC-skada får du vanligtvis ont i handens utsida, framförallt vid belastning och rotation.
Om du har stukat din handled brukar den läka av sig själv inom några veckor.
Då symtomen på en stukning och benbrott är snarlika kan en läkare behöva undersöka din hand innan hen kan ställa en korrekt diagnos.
Det vanligaste sättet att skada handleden är när du ramlar och tar emot dig med handen, exempelvis när det är halt ute och du halkar på isen. Många handledsskador uppstår även i samband med idrottsutövande eller annan fysisk aktivitet. Exempelvis golf är en idrott där handledsskador är vanliga. Äldre personer skadar handleden i större utsträckning än barn och unga eftersom deras skelett är skörare i kombination med att syn och balans brukar försämras med åldern.
För att lindra smärtan i en skadad handled kan du linda handen med en elastisk binda. Även smärtstillande läkemedel som finns att köpa receptfritt på apoteket hjälper mot smärta i handleden.
Beroende på skadans omfattning ser behandlingen ut på olika sätt.
Vid en stukning krävs sällan behandling och handen läker av sig själv inom några veckor. Även ligamentskador kan ofta bli bra med stödförband och fysioterapi. Om det är en spricka i benet kan däremot handen behöva bli försedd med en gipsskena. En del benbrott kan behöva läggas tillrätta och i värsta fall även opereras.
Efter en handledsskada ska du börja träna upp handen. En läkare eller fysioterapeut kan hjälpa dig med övningar och tips på hur du bäst tränar för att återfå styrkan.
Om du är osäker på vilken typ av handledsskada du har kan det vara bra att uppsöka en läkare som ställer diagnos och ordinerar rätt behandling.
Vänd dig till en vårdcentral eller akutmottagning om du ramlar och handleden smärtar intensivt och svullnar upp. Sök även vård om ett barn har gjort illa handleden och visar tecken på att ha mycket ont.
En nätläkare kan ge råd kring hur du lindrar smärtan vid en handledsskada, men ofta är en fysisk undersökning nödvändig om du har mycket ont.
Vården.se strävar alltid efter att visa upp korrekt information i våra guider. Den här guiden har inte granskats av legitimerad vårdpersonal ännu. Faktan har däremot tagits från noga utvalda källor som presenteras nedan.
Är du legitimerad vårdpersonal och önskar faktagranska denna guide åt Vården.se? Fyll i dina kontaktuppgifter här så hör vi av oss till dig!
1177 (Benbrott i handled och underarm)