Akne är en vanlig hudsjukdom, men dess påverkan på självkänslan är ofta underskattad. I den här artikeln utforskar vi hur akne kan påverka hur vi ser på oss själva och hur vi kan stärka vårt inre, oavsett hur huden ser ut.
När Christina Wolinder fick diagnosen ALS förändrades livet. Det är en sjukdom som obönhörligt bryter ner kroppen, steg för steg, tills inget återstår. Mitt i detta står Christina med ett klart sinne och en stark önskan: att få avsluta livet på ett värdigt sätt, på egna villkor. Men i dagens Sverige är det inte möjligt. I den här starka och personliga texten berättar Christina själv om sin situation, sin frustration och om varför hon anser att Sverige behöver införa möjligheten till dödshjälp. Vi lyfter även fakta om vad dödshjälp är, hur det fungerar i andra länder och varför frågan väcker stark debatt i Sverige.
Preventiv vård gör det möjligt att upptäcka sjukdomar i ett tidigt skede – ofta innan några symtom har uppstått. Genom att anpassa undersökningarna efter din ålder och livssituation, och kombinera dem med hälsosamma levnadsvanor, kan du förebygga många av de vanligaste sjukdomarna. Idag finns flera sätt att kontrollera sin hälsa – från enklare tester till omfattande hälsoundersökningar.
Att leva i en parrelation är att dela vardag, drömmar, känslor och ansvar. Det kan vara fantastiskt och ibland riktigt utmanande. När en av er har ADHD kan vissa delar av relationen bli extra prövande, särskilt om du som partner inte riktigt förstår varför vissa saker blir som de blir.
Att få en diagnos kan väcka en hel storm av känslor. Det kan kännas som att något faller på plats, som att en ny del av dig själv äntligen får träda fram i ljuset. Men vägen dit – den ser aldrig likadan ut.
Omkring 20 000 personer sjukskrivs varje år för utmattningssyndrom – en diagnos som blivit en symbol för vår tids ökande psykiska ohälsa. Men från och med 2028 försvinner diagnosen när Sverige inför WHO:s nya diagnossystem, ICD-11.
För många väcker beslutet oro. Vad händer med möjligheten till sjukskrivning? Kommer symtomen fortfarande tas på allvar? I den här artikeln förklarar vi varför diagnosen föreslås tas bort, vad som händer härnäst – och hur det kan påverka dig.
Hyperhidros är en sjukdom som orsakar överdriven svettning, oavsett temperatur eller fysisk aktivitet. Men hur påverkar det dig mentalt? Många som lever med hyperhidros upplever ångest, social fobi och nedsatt livskvalitet på grund av sin svettning. I den här texten går vi igenom vad hyperhidros är, hur det påverkar din psykiska hälsa och vilka strategier du kan använda för att hantera sjukdomen.
Arbetsrelaterad stress och ångest kan påverka både hälsa och livskvalitet. Långvarig stress kan leda till sömnproblem, utmattning och fysiska besvär, medan ångest kan skapa oro och svårigheter i arbetssituationen. Kognitiv beteendeterapi (KBT) hjälper dig att hantera stress och ångest genom att förändra tankemönster och skapa bättre strategier för återhämtning. Läs vidare för att hitta metoder som kan hjälpa dig.
Sedan 2010 har det funnits nationella riktlinjer från Socialstyrelsen för vård vid depression och ångestsyndrom, med syfte att säkerställa bästa behandlingsmetoder och jämlik vård. Men trots uppdateringar och anpassningar av riktlinjerna, återfinns utmaningar och debatter, särskilt kring prioriteringen av KBT.
Hur kan jag som patient veta att jag erbjuds den vård som har bäst vetenskapligt stöd vid depression och ångestsyndrom? För att säkerställa detta finns det nationella riktlinjer.