Kris i Bålsta - Symptom, orsak och behandling, FAQ

Psykoterapeut

Familjerådgivningen Mentea, Bålsta

Bålsta

Familjerådgivning

fr. 120 kr

Fler tjänster (2)

Björn Callenmark psykoterapimottagning, Bålsta

Psykoterapeut

Björn Callenmark psykoterapimottagning, Bålsta

Bålsta

Vårdcentral

2.9

Praktikertjänst BålstaDoktorn

Bålsta

Psykoterapeut

Beteendefokus psykoterapimottagning, Bålsta

Bålsta

Psykoterapeut

Mentea psykoterapimottagning, Bålsta

Bålsta

Marlene Andersson psykoterapimottagning, Bålsta

Bålsta

Kämpe psykoterapimottagning Bålsta, Bålsta

Bålsta

Psykoterapeut

Mattias Jonasson psykoterapimottagning, Bålsta

Bålsta

Allmänläkare / Husläkare

4.2

Yazen

Digital vårdgivare

Viktnedgång med medicin

Sexolog

5.0

CharlieCare

Digital vårdgivare

Individuellt samtal med sexolog online

800 kr

Fler tjänster (1)

Psykolog

5.0

Digital vårdgivare

100 kr

Psykolog

Digital vårdgivare

Bedömningssamtal inför neuropsykiatrisk utredning

Fler tjänster (2)

Psykolog

Mindler - Digital Psykologmottagning

Digital vårdgivare

100 kr

Psykiatriker

Digital vårdgivare

Psykiatriker

Lumena neuropsykiatri

Digital vårdgivare

Gratis bedömningssamtal

Vårdcentral

Digital vårdgivare

Psykiatriker

Digital vårdgivare

fr. 28995 kr

Vårdcentral

3.2

Capio Vårdcentral Bro

Bro

Vårdcentral

4.8

fr. 1900 kr

Capio Vårdcentral Bro

Bro

Vårdcentral

Barnvårdcentralen Capio Vårdcentral Bro

Bro

Vårdcentral

2.5

Sigtuna Läkarhus

Sigtuna

Psykiatriker

5.0

Liroma Kliniken

Digital vårdgivare

Bedömningssamtal vid psykisk ohälsa

200 kr

Fler tjänster (10)

Psykoterapeut

Tanja Vebster Psykoterapi Kristianstad

Digital vårdgivare

Parterapi

1700 kr

Fler tjänster (6)

Allmänläkare / Husläkare

5.0

Optifit

Digital vårdgivare

Behandling av fetma och övervikt med medicin

Allmänläkare / Husläkare

4.8

Läkarintyg Direkt

Digital vårdgivare

Läkarintyg körkort - Diagnos (ADHD, ADD, Aspergers, Diabetes)

1495 kr

Fler tjänster (5)

Barn- och ungdomshälsan i Bålsta

Bålsta

Gynekolog

3.9

EsterCare - Digital Gynekologmottagning

Digital vårdgivare

Blödningsrubbningar

fr. 100 kr

Fler tjänster (7)

Magnetröntgenverksamhet

5.0

Familjeläkaren i Sverige

Digital vårdgivare

Magnetröntgen - helkropp

22900 kr

Fler tjänster (3)

Allmänläkare / Husläkare

Intygschecken

Digital vårdgivare

Intyg för tyngre behörighet eller taxi legitimation

900 kr

Fler tjänster (5)

relaterade sökningar

Frågor och svar

Vad är en kris?

En kris är en reaktion på en betydande förändring som tvingar dig att anpassa din tillvaro.

Vilka är de fyra faserna i en kris?

De fyra faserna i en kris är chockfasen, reaktionsfasen, bearbetningsfasen och nyorienteringsfasen.

Vad kan orsaka en kris?

Vanliga orsaker inkluderar dödsfall, sjukdomar, olyckor, brott eller separationer.

Hur hanterar jag ångest under en kris?

Att prata med någon du litar på och fortsätta med aktiviteter du trivs med kan hjälpa.

När bör jag söka hjälp för en kris?

Du bör söka hjälp om du inte klarar av att hantera krisen på egen hand.

Vad kostar kristerapi?

Kristerapi kostar mellan 1100 och 1350 kr, oftast 1300 kr.

Vilka känslor är vanliga vid en kris?

Vanliga känslor inkluderar oro, ångest, sorg, ilska och skuld.

Hur hjälper mindfulness vid en kris?

Mindfulness kan ge återhämtning och hjälpa dig att slappna av under krisen.

Vad är chockfasen?

Chockfasen är den första fasen där överraskning och förnekelse dominerar.

Hur länge varar reaktionsfasen vanligtvis?

Reaktionsfasen kan pågå några veckor när insikten om krisen sjunker in.

Vad kostar krishantering?

Krishantering kostar mellan 950 och 1200 kr, oftast 1100 kr.

Vad händer i bearbetningsfasen?

I bearbetningsfasen börjar du acceptera och integrera händelsen.

Hur kan jag få stöd i en kris om jag inte vill prata med närstående?

Du kan kontakta vårdcentralen, psykolog, psykoterapeut eller kurator för stöd.

Vad gör nyorienteringsfasen speciell?

I nyorienteringsfasen blir krisen en del av ditt minne snarare än ett aktivt problem.

Vilka vanor bör jag hålla fast vid under en kris?

Håll fast vid rutiner för sömn, mat och fysisk aktivitet för stabilitet.

Våra artiklar

ANNONSLista dig hos Kry – allt du behöver veta

Lista dig hos en av Krys 30 vårdcentraler i Sverige för trygg vård och snabba läkartider. Läs mer om fördelarna med att samla all din vård hos oss!

Innehåll från Kry

ANNONSKänner du dig stressad? Få snabb hjälp online hos Din Psykolog!

Upplever du att stressen i vardagen blivit för mycket, och vet inte hur du ska hantera den? Då kan du vända dig till Din Psykolog för snabb hjälp!

Innehåll från Din Psykolog.

Två personer sitter och samtalar med en rådgivare

Familjerådgivning

Om det uppstår problem i relationerna inom familjen som är svåra att lösa kan det vara bra att gå i familjerådgivning hos en familjerådgivare.

Var först med att testa Vården.se nya chatt

Var först med att testa chatten som guidar dig rätt i vården

Upptäck Vården.se:s nya chatt som guidar dig rätt i vårddjungeln. Få svar på dina frågor, hitta rätt vårdgivare och boka tid enkelt och säkert.

Cancer

Att upptäcka förändringar i kroppen kan väcka oro, och tanken på cancer kan kännas skrämmande. Läs mer om cancer här.

Män söker vård för sent – så påverkar det hälsa och livslängd

Män väntar ofta för länge med att söka vård. Läs om vanliga sjukdomar, risker och varför vård i tid kan göra skillnad för livet.