Stress i Vallda - Symptom, orsak och behandling, FAQ

Vårdcentral

5.0

Psykolog

Psykologmottagningen Capio Husläkarna Vallda

Vallda

Psykolog

5.0

Din Psykolog

Digital vårdgivare

Psykolog online

100 kr

Fler tjänster (6)

KBT-Mottagning Online - Yvonne Hellström

Psykoterapeut

5.0

KBT-Mottagning Online - Yvonne Hellström

Digital vårdgivare

KBT - videosamtal

1000 kr

Fler tjänster (3)

Psykolog

Mindler - Digital Psykologmottagning

Digital vårdgivare

100 kr

Psykiatriker

Digital vårdgivare

Magnetröntgenverksamhet

5.0

Familjeläkaren i Sverige

Digital vårdgivare

Magnetröntgen - helkropp

22900 kr

Fler tjänster (3)

Gynekolog

3.9

EsterCare - Digital Gynekologmottagning

Digital vårdgivare

Blödningsrubbningar

fr. 100 kr

Fler tjänster (7)

Sexolog

5.0

CharlieCare

Digital vårdgivare

Individuellt samtal med sexolog online

800 kr

Fler tjänster (1)

Psykiatriker

Lumena neuropsykiatri

Digital vårdgivare

Gratis bedömningssamtal

Fler tjänster (6)

Allmänläkare / Husläkare

Digital vårdgivare

Vårdcentral

Digital vårdgivare

Psykolog

Bonliva Care – Digital Psykologmottagning

Digital vårdgivare

Arbetsterapi - vuxna och barn

1200 kr

Fler tjänster (2)

Psykolog

Psykologmottagningen Stenblomman, Kungsbacka

Kungsbacka

Vårdcentral

2.9

Capio Husläkarna Vallda

Kungsbacka

Vårdcentral

Arbetsterapin Capio Husläkarna Vallda

Kungsbacka

Läkarmottagningen Capio Husläkarna Vallda

Allmänläkare / Husläkare

Läkarmottagningen Capio Husläkarna Vallda

Kungsbacka

Sjuksköterskemottagningen Capio Husläkarna Vallda

Allmänläkare / Husläkare

Sjuksköterskemottagningen Capio Husläkarna Vallda

Kungsbacka

Vårdcentral

Sjukgymnastiken Capio Husläkarna Vallda

Kungsbacka

Allmänläkare / Husläkare

4.8

Läkarintyg Direkt

Digital vårdgivare

Läkarintyg körkort - Diagnos (ADHD, ADD, Aspergers, Diabetes)

1495 kr

Fler tjänster (5)

Allmänläkare / Husläkare

4.2

Läkarhuset Kungsbacka AB, Kungsbacka

Kungsbacka

Allmänläkare / Husläkare

Digidoktor

Digital vårdgivare

Medicinsk viktminskning

Fler tjänster (2)

Allmänläkare / Husläkare

Viktenheten

Digital vårdgivare

Läkarbesök - Nybesök

389 kr

Fler tjänster (3)

Allmänläkare / Husläkare

5.0

ReceptOnline

Digital vårdgivare

Medicinsk viktnedgång

fr. 495 kr

Fler tjänster (4)

Allmänläkare / Husläkare

5.0

Supernormal

Digital vårdgivare

Viktminskning med medicin

Allmänläkare / Husläkare

4.2

Yazen

Digital vårdgivare

Viktnedgång med medicin

Vårdcentral

3.3

Vårdcentralen Särö

Göteborg

Vårdcentral

3.8

Vårdcentralen Kolla, Kungsbacka

Kungsbacka

Psykolog

Amedo

Digital vårdgivare

Bedömningssamtal inför neuropsykiatrisk utredning

Fler tjänster (2)

Allmänläkare / Husläkare

Intygschecken

Digital vårdgivare

Intyg för tyngre behörighet eller taxi legitimation

900 kr

Fler tjänster (5)

relaterade sökningar

Frågor och svar

Vad är stress?

Stress är en reaktion på externa faktorer som uppfattas hotfulla och har historiskt hjälpt till med överlevnad.

Vilka är vanliga symtom på stress?

Vanliga stressymtom inkluderar nedstämdhet, trötthet, humörsvängningar, samt mag- och huvudvärk.

Kan stress orsaka fysiska symtom?

Ja, stress kan leda till fysiska symtom som hjärtklappning, spänningshuvudvärk och magbesvär.

Hur kan man hantera stress?

Hantering av stress kan inkludera att säga nej oftare, stänga av mobilen och utöva fysisk aktivitet.

Vad är mindfulness?

Mindfulness är en teknik som fokuserar på att leva i nuet och kan hjälpa när oro tar över.

Vad är utmattningssyndrom?

Utmattningssyndrom är ett tillstånd som kan uppstå efter långvarig stress och kan leda till psykisk och fysisk kollaps.

Vilken hjälp finns vid stressrelaterade problem?

Hjälp finns att få hos vårdcentraler, psykologer, kuratorer och fysioterapeuter som kan erbjuda KBT och samtalsterapi.

Hur påverkar sömnbrist stress?

Sömnbrist kan förvärra stress, och det rekommenderas att sova minst sju timmar per natt för återhämtning.

Hur kan man förebygga stress?

Förebyggande av stress kan innefatta regelbunden fysisk aktivitet, mindfulness och att hålla en balanserad dygnsrytm.

Vad kostar en behandling av stress?

Kostnaden för stressbehandling variera från 100 till 1400 kr, men oftast omkring 1100 kr.

Kan man få hjälp med stress online?

Ja, det är möjligt att få snabb hjälp med stress online genom att kontakta en psykolog.

Vilken roll spelar prestation vid stress?

Höga prestationskrav på jobbet eller skolan kan vara en utlösande faktor för stress.

Hur kan man hantera prestationsrelaterad stress?

Att öva på att säga nej och hantera förväntningar kan hjälpa vid prestationsrelaterad stress.

Vad kan orsaka stress?

Stress kan orsakas av prestationskrav, oro, maktlöshet och brist på inre resurser.

Hur kan man använda mindfulness i vardagen?

Mindfulness kan övas genom att medvetet uppmärksamma det som sker i nuet och minska oro.

Våra artiklar

ANNONSBonliva Care – NPF-utredning anpassad för dig

Få hjälp med ADHD, autism och andra neuropsykiatriska diagnoser hos Bonliva Care. Boka kostnadsfritt rådgivningssamtal eller ring direkt och få stöd genom hela processen.

Innehåll från Bonliva Care

Var först med att testa Vården.se nya chatt

Var först med att testa chatten som guidar dig rätt i vården

Upptäck Vården.se:s nya chatt som guidar dig rätt i vårddjungeln. Få svar på dina frågor, hitta rätt vårdgivare och boka tid enkelt och säkert.

Person har svårt att sova på grund av partner som snarkar

Snarkskena

Snarkskena (apnéskena) är ett hjälpmedel för dig som snarkar eller lider av sömnapné. Läs allt om användning och kostnad här.

ANNONSLista dig hos Kry – allt du behöver veta

Lista dig hos en av Krys 30 vårdcentraler i Sverige för trygg vård och snabba läkartider. Läs mer om fördelarna med att samla all din vård hos oss!

Innehåll från Kry

Hyperhidros

Hyperhidros orsakar överdriven svettning, ofta utan koppling till någon aktivitet.

TBE – det lilla fästingbettet som kan förändra livet

TBE kan ge allvarliga hjärnskador – men det går att skydda sig. Lär dig mer om symtom, risker och varför vaccin är så viktigt.