Vad kostar en naprapatbehandling?
En naprapatbehandling kostar mellan 820 och 860 kr, vanligtvis 840 kr.
Vad Àr hÀlsporre?
HÀlsporre Àr en kalkpÄbyggnad vid senfÀstet pÄ undersidan av hÀlen som orsakas av överbelastning och kan leda till smÀrta efter vila.
Vad innebÀr hÀlkuddesyndrom?
HÀlkuddesyndrom Àr en skada pÄ hÀlens fettkudde som ofta beror pÄ en kraftig stötskada frÄn exempelvis löpning med dÄliga skor.
Hur kÀnns hÀlseneinflammation?
HÀlseneinflammation kÀnns som smÀrta vid hÀlsenan efter trÀning, men Àr egentligen inte en inflammation utan mindre skador pÄ senan.
Vad Àr slemsÀcksinflammation?
SlemsÀcksinflammation uppstÄr nÀr slemsÀckarna i hÀlen irriteras av överbelastning och ger svullnad och smÀrta vid tryck.
Hur diagnosticeras hÀlbesvÀr?
HÀlbesvÀr kan ibland diagnosticeras sjÀlv, men kvarstÄr problemet rekommenderas ett besök hos en vÄrdcentral, naprapat eller fysioterapeut.
Kan smÀrta i hÀlen behandlas av nÀtlÀkare?
Ja, en nÀtlÀkare kan ge vÀgledning angÄende hÀlbesvÀr och vid behov hÀnvisa till specialistvÄrd.
Vilka symtom Àr vanliga vid hÀlbesvÀr?
Vanliga symtom vid hÀlbesvÀr Àr smÀrta pÄ undersidan, baksidan eller insidan av hÀlen som ofta ökar efter vila.
Vad kan jag göra sjÀlv vid hÀlbesvÀr?
Du kan avlasta hÀlen med stötdÀmpande inlÀgg, anvÀnda bra skor och minska fysisk aktivitet för att lindra hÀlbesvÀr.
NÀr bör jag söka vÄrd för hÀlbesvÀr?
Sök vÄrd om hÀlbesvÀren inte förbÀttras efter nÄgra veckor av egenbehandling eller om du har svÄrigheter att gÄ.
Hur kan en fysioterapeut hjÀlpa vid hÀlbesvÀr?
En fysioterapeut kan ge specifika övningar och rÄd för att behandla och förhindra hÀlbesvÀr.
Vilka alternativa behandlingar finns för hÀlsporre?
Förutom egenvÄrd kan behandlingar som akupunktur eller shockwave-terapi prövas för hÀlsporre.
Vilka riskfaktorer förvÀrrar hÀlbesvÀr?
Riskfaktorer som kan förvÀrra hÀlbesvÀr inkluderar dÄliga skor och aktivitetsmönster som belastar hÀlen överdrivet.
Finns det antiinflammatoriska lÀkemedel för hÀlbesvÀr?
Ja, receptfria antiinflammatoriska lÀkemedel kan lindra smÀrta orsakad av inflammation i hÀlen.
