Nackspärr i Gammelstaden - Symptom, orsak och behandling, FAQ

Naprapat

Naprapatlandslaget Luleå

Luleå

Besök hos naprapat

795 kr

Fler tjänster (7)

Vårdcentral

1.8

Gammelstads hälsocentral

Gammelstaden

Fysioterapeut / Sjukgymnast

4.8

Digital vårdgivare

Vårdcentral

Digital vårdgivare

Vårdcentral

3.1

Björkskatans hälsocentral

Luleå

Vårdcentral

3.8

Stadsvikens hälsocentral

Luleå

Fysioterapimottagningen Sunderby sjukhus

Fysioterapeut / Sjukgymnast

Fysioterapimottagningen Sunderby sjukhus

Luleå

Internmedicin Sunderby sjukhus

Luleå

Diabetes och endokrinmottagningen Sunderby sjukhus

Luleå

Vårdcentral

2.9

Vårdcentralen NorraHamn

Luleå

Vårdcentral

2.7

Hermelinen vårdcentral, Luleå centrum

Luleå

Vårdcentral

Bergnäsets hälsocentral

Luleå

Vårdcentral

3.9

Örnäsets hälsocentral

Luleå

Vårdcentral

Hertsöns hälsocentral

Luleå

Sjukhus

Dietistmottagningen Sunderby sjukhus, Södra Sunderbyn

Luleå

Allmänläkare / Husläkare

4.8

Läkarintyg Direkt

Digital vårdgivare

Läkarintyg körkort - Diagnos (ADHD, ADD, Aspergers, Diabetes)

1495 kr

Fler tjänster (5)

Dietist

Belly Balance

Digital vårdgivare

Konsultation med dietist

495 kr

Fler tjänster (1)

Gynekolog

3.9

EsterCare - Digital Gynekologmottagning

Digital vårdgivare

Blödningsrubbningar

fr. 100 kr

Fler tjänster (7)

Gynekolog

5.0

Femcare

Digital vårdgivare

Ladda ner appen

Preventivmedelsrådgivning

Fler tjänster (6)

Allmänläkare / Husläkare

4.2

Yazen

Digital vårdgivare

Viktnedgång med medicin

Magnetröntgenverksamhet

5.0

Familjeläkaren i Sverige

Digital vårdgivare

Magnetröntgen - helkropp

22900 kr

Fler tjänster (3)

Allmänläkare / Husläkare

Intygschecken

Digital vårdgivare

Intyg för tyngre behörighet eller taxi legitimation

900 kr

Fler tjänster (5)

Allmänläkare / Husläkare

Rewell – vårdgivare inom manlig hälsa

Digital vårdgivare

Testosteron - enkelt blodprov

389 kr

Fler tjänster (6)

Allmänläkare / Husläkare

5.0

ReceptOnline

Digital vårdgivare

Medicinsk viktnedgång

fr. 495 kr

Fler tjänster (4)

Allmänläkare / Husläkare

Eatit

Digital vårdgivare

Övervikt & Obesitas

Allmänläkare / Husläkare

5.0

Supernormal

Digital vårdgivare

Viktminskning med medicin

Allmänläkare / Husläkare

Vikto

Digital vårdgivare

Läkemedelsbehandling vid övervikt och fetma

Fler tjänster (3)

Allmänläkare / Husläkare

Sundly

Digital vårdgivare

Medicinsk viktminskning

Allmänläkare / Husläkare

Digidoktor

Digital vårdgivare

Medicinsk viktminskning

Fler tjänster (1)

Allmänläkare / Husläkare

5.0

Optifit

Digital vårdgivare

Behandling av fetma och övervikt med medicin

relaterade sökningar

Frågor och svar

Vad är nackspärr?

Nackspärr kallas när du drabbas av plötslig smärta och stelhet i nacken och uppstår oftast akut.

Vilka symptom är vanliga vid nackspärr?

Vanliga symptom inkluderar smärta och kramp i nacken samt svårigheter att vrida huvudet.

Hur länge varar en nackspärr vanligtvis?

Nackspärr går oftast över av sig själv inom någon vecka.

Vad kan orsaka nackspärr?

Orsaker kan vara häftiga rörelser, dålig sömnposition, stress, eller dålig ergonomi.

Hur kan man lindra nackspärr?

Du kan lindra smärtan genom att hålla dig i rörelse, undvika kyla samt ta receptfria läkemedel.

Vilka typer av behandlingar finns för nackspärr?

Behandlingar inkluderar naprapati, kiropraktik och sjukgymnastik.

Varför är ergonomi viktigt för att undvika nackspärr?

Bra ergonomi på arbetsplatsen kan minska ensidiga muskelbelastningar som leder till nackspärr.

Kan stress påverka risken för nackspärr?

Ja, hög stress kan öka risken för nackspärr då det leder till spända nackmuskler.

När bör man söka vård för nackspärr?

Sök vård om nackspärren inte gått över inom två veckor eller om du får allvarligare symptom som illamående eller domningar.

Vilken roll kan träning spela för att förebygga nackspärr?

Regelbunden träning, speciellt av nack- och axelmuskler, kan hjälpa till att förebygga nackspärr.

Vad kostar behandling av nackspärr?

Behandling av nackspärr kostar oftast mellan 820 och 860 kronor, vanligast 840 kronor.

Vilka faktorer kan öka risken för nackspärr?

Faktorer som ensidig muskelbelastning, dålig arbetsställning och kyla kan öka risken.

Vilka kan hjälpa dig vid nackspärr?

Du kan få hjälp av naprapater, kiropraktorer och fysioterapeuter/sjukgymnaster.

Hur kan en halsduk hjälpa vid nackspärr?

Att svepa in nacken i en halsduk kan skydda mot kyla och drag, vilket kan lindra symtomen.

Finns det särskilda övningar för att lindra nackspärr?

Ja, det finns specifika övningar som kan hjälpa till att mjuka upp nacken och lindra smärtan.

Våra artiklar

Var först med att testa Vården.se nya chatt

Var först med att testa chatten som guidar dig rätt i vården

Upptäck Vården.se:s nya chatt som guidar dig rätt i vårddjungeln. Få svar på dina frågor, hitta rätt vårdgivare och boka tid enkelt och säkert.

Var först med att testa chatten som guidar dig rätt i vården

Upptäck Vården.se:s nya chatt som guidar dig rätt i vårddjungeln. Få svar på dina frågor, hitta rätt vårdgivare och boka tid enkelt och säkert.

Behandling av diabetes

Diabetes behandlas olika beroende på vilken typ av diabetes det handlar om. Här kan du läsa mer om diabetesbehandling.

ANNONSLista dig hos Kry – allt du behöver veta

Lista dig hos en av Krys 30 vårdcentraler i Sverige för trygg vård och snabba läkartider. Läs mer om fördelarna med att samla all din vård hos oss!

Innehåll från Kry

Ont i knät

Dina knän utsätts hela tiden för belastning, och det är inte ovanligt att ha ont i dem. Här kan du läsa mer om olika knäbesvär.

Vaccination mot influensa och covid-19 2025

Från och med 14 oktober kan du vaccinera dig mot årets influensa och covid-19. Här kan du läsa mer om vad som gäller för just dig.