
Utmaning vecka 10: Fruktfrossa på ett hälsobringande vis!
Utmaningen för vecka 10: Under veckans gång ska du äta två stycken frukter dagligen. Våga testa något nytt, våga variera dig!
Laddar blogginlägg…
Läs de senaste artiklarna om hälsa och vård

Utmaningen för vecka 10: Under veckans gång ska du äta två stycken frukter dagligen. Våga testa något nytt, våga variera dig!

Utmaningen för vecka 9: Tillaga en nyttig måltid innehållande fisk och/eller skaldjur vid två-tre tillfällen under veckan.

Utmaningen för vecka 8: en 15 minuter sammanhängande promenad vid tre olika tillfällen under veckan.

Genom ”Vården.se utmanar dig!” vill vi varje vecka påverka människor till en lite mer hälsosam vardag i form av utmaningar i hälsans tecken.

Ny funktionalitet på Vården.se i januari 2013. Lista dig hos vårdcentral, ny förstasida och spara vårdgivare i en personlig lista.

Detta är det första blogginlägget Vården.se. Vården.se är Sveriges största söktjänst inom sjukvård och hälsa som drivs i privat regi.
Sponsrad


ANNONS
Att få vitaminbrist innebär att din kropp inte får i sig tillräckligt av någon av de vitaminer du behöver. Läs mer här.

Spirometri är en undersökning som innebär att du får blåsa i ett munstycke kopplat till en dator som mäter lungornas funktion.