Kris i Perstorp - Symptom, orsak och behandling, FAQ

Vårdcentral

3.4

Vårdcentralen Perstorp

Perstorp

Vårdcentral

Barnmorskemottagningen Perstorp

Perstorp

Vårdcentral

Barnavårdscentralen Perstorp

Perstorp

KBT-Mottagning Online - Yvonne Hellström

Psykoterapeut

5.0

KBT-Mottagning Online - Yvonne Hellström

Digital vårdgivare

KBT - videosamtal

1000 kr

Fler tjänster (3)

Allmänläkare / Husläkare

Digidoktor

Digital vårdgivare

Medicinsk viktminskning

Fler tjänster (2)

Allmänläkare / Husläkare

4.2

Yazen

Digital vårdgivare

Viktnedgång med medicin

Sexolog

5.0

CharlieCare

Digital vårdgivare

Individuellt samtal med sexolog online

800 kr

Fler tjänster (1)

Psykolog

5.0

Digital vårdgivare

100 kr

Psykolog

Digital vårdgivare

Bedömningssamtal inför neuropsykiatrisk utredning

Fler tjänster (2)

Psykolog

Mindler - Digital Psykologmottagning

Digital vårdgivare

100 kr

Psykiatriker

Digital vårdgivare

Psykiatriker

Lumena neuropsykiatri

Digital vårdgivare

Gratis bedömningssamtal

Vårdcentral

Digital vårdgivare

Psykiatriker

Digital vårdgivare

fr. 28995 kr

Psykolog

Bonliva Care – Digital Psykologmottagning

Digital vårdgivare

Arbetsterapi - barn

1200 kr

Fler tjänster (3)

Vårdcentral

5.0

Vårdcentralen Ljungbyhed

Ljungbyhed

Vårdcentral

4.4

Vårdcentralen Klippan

Klippan

Psykologmottagningen Barn- och föräldrahälsa Hässleholm

BVC barnavårdscentral

Psykologmottagningen Barn- och föräldrahälsa Hässleholm

Hässleholm

Vårdcentral

Vårdcentralen Åparken

Tyringe

Psykiatriker

Vuxenpsykiatrimottagning Hässleholm

Hässleholm

Vårdcentral

4.8

Barnavårdscentralen Örkelljunga

Örkelljunga

Psykiatriker

5.0

Liroma Kliniken

Digital vårdgivare

Bedömningssamtal vid psykisk ohälsa

200 kr

Fler tjänster (10)

Vårdcentral

3.5

Vårdcentralen Vänhem

Hässleholm

Vårdcentral

3.8

Kvälls- och helgmottagningen Hässleholm

Hässleholm

Vårdcentral

5.0

Vårdcentralen Sösdala

Hässleholm

Vårdcentral

3.5

Kry Vårdcentral Höör, Höör

Höör

Vårdcentral

4.0

Vårdcentralen Örkelljunga

Örkelljunga

Vårdcentral

3.5

Vårdcentralen Solbrinken

Hässleholm

Vårdcentral

2.2

Vårdcentralen Höör

Höör

Vårdcentral

Capio Vårdcentral Klippan

Klippan

relaterade sökningar

Frågor och svar

Vad är en kris?

En kris är en reaktion på en betydande förändring som tvingar dig att anpassa din tillvaro.

Vilka är de fyra faserna i en kris?

De fyra faserna i en kris är chockfasen, reaktionsfasen, bearbetningsfasen och nyorienteringsfasen.

Vad kan orsaka en kris?

Vanliga orsaker inkluderar dödsfall, sjukdomar, olyckor, brott eller separationer.

Hur hanterar jag ångest under en kris?

Att prata med någon du litar på och fortsätta med aktiviteter du trivs med kan hjälpa.

När bör jag söka hjälp för en kris?

Du bör söka hjälp om du inte klarar av att hantera krisen på egen hand.

Vad kostar kristerapi?

Kristerapi kostar mellan 1100 och 1350 kr, oftast 1300 kr.

Vilka känslor är vanliga vid en kris?

Vanliga känslor inkluderar oro, ångest, sorg, ilska och skuld.

Hur hjälper mindfulness vid en kris?

Mindfulness kan ge återhämtning och hjälpa dig att slappna av under krisen.

Vad är chockfasen?

Chockfasen är den första fasen där överraskning och förnekelse dominerar.

Hur länge varar reaktionsfasen vanligtvis?

Reaktionsfasen kan pågå några veckor när insikten om krisen sjunker in.

Vad kostar krishantering?

Krishantering kostar mellan 950 och 1200 kr, oftast 1100 kr.

Vad händer i bearbetningsfasen?

I bearbetningsfasen börjar du acceptera och integrera händelsen.

Hur kan jag få stöd i en kris om jag inte vill prata med närstående?

Du kan kontakta vårdcentralen, psykolog, psykoterapeut eller kurator för stöd.

Vad gör nyorienteringsfasen speciell?

I nyorienteringsfasen blir krisen en del av ditt minne snarare än ett aktivt problem.

Vilka vanor bör jag hålla fast vid under en kris?

Håll fast vid rutiner för sömn, mat och fysisk aktivitet för stabilitet.

Våra artiklar

Var först med att testa Vården.se nya chatt

Var först med att testa chatten som guidar dig rätt i vården

Upptäck Vården.se:s nya chatt som guidar dig rätt i vårddjungeln. Få svar på dina frågor, hitta rätt vårdgivare och boka tid enkelt och säkert.

ANNONSLista dig hos Kry – allt du behöver veta

Lista dig hos en av Krys 30 vårdcentraler i Sverige för trygg vård och snabba läkartider. Läs mer om fördelarna med att samla all din vård hos oss!

Innehåll från Kry

Kvinna med allergi sitter med armen utsträckt framför vårdpersonal.

Allergiutredning

I den här guiden kan du läsa mer om vad det innebär att göra en allergiutredning, vad det kostar och vilka tester som ingår.

Ensamhet

Ensamhet kan drabba vem som helst när som helst i livet. Det kan vara både frivilligt och ofrivilligt, om det känns jobbigt finns det hjälp att få.

Män söker vård för sent – så påverkar det hälsa och livslängd

Män väntar ofta för länge med att söka vård. Läs om vanliga sjukdomar, risker och varför vård i tid kan göra skillnad för livet.