Blogginlägg Allmän hälsa

Utmaning vecka 8: Promenera dig till bättre hälsa!

| Allmän hälsa

UTMANING:15 minuter (gärna längre) sammanhängande promenad vid tre olika tillfällen under veckan.

Vården.se utmanar dig!

| Allmän hälsa

Daily Challenge erbjuder dagligen utmaningar i hälsans tecken. Budskapet är tydligt, små vardagliga hälsoframsteg ökar en persons välmående.