Vad är ett trauma?
Trauma beskriver en svår händelse som dramatiskt påverkar en persons liv och kan vara psykiskt eller fysiskt.
Hur påverkas kroppen vid ett trauma?
Vid trauma släpper kroppen ut adrenalin, påverkar amygdalan och kan orsaka en bestående överfunktion.
Vilka symtom kan uppstå vid psykiskt trauma?
Symtom på psykiskt trauma inkluderar huvudvärk, hjärtklappning, sömnsvårigheter och ångest.
Vad räknas som en potentiell trauma?
Potentiellt trauma omfattar situationer som krig, misshandel eller naturkatastrofer.
Hur bearbetar man ett trauma själv?
Bearbeta trauma genom att söka stöd från vänner och familj, och tillåt tid för återhämtning.
Vilka är de vanligaste orsakerna till fysiskt trauma?
Vanliga orsaker till fysiskt trauma är trafikolyckor, misshandel och brännskador.
När bör man söka vård för trauma?
Sök vård på akutmottagning vid fysiska skador eller på vårdcentral för psykologiskt stöd.
Kan en nätläkare hjälpa vid trauma?
Ja, nätläkare kan ge psykologisk behandling vid trauma.
Vad är posttraumatiskt stressyndrom?
Det är ett tillstånd som kan uppstå efter trauma, med kvarstående minnen och rädslor.
Vilken behandling ges vid posttraumatiskt stressyndrom?
Behandling kan inkludera psykologisk terapi och ibland antidepressiva läkemedel.
Finns det fall där barn drabbas annorlunda av trauma?
Barn som utsätts kan uppleva toxisk stress som kan påverka dem långsiktigt.
Varför är stöd från anhöriga viktigt vid trauma?
Stöd hjälper den drabbade med anpassning och återhämtning efter en traumatisk händelse.
Vad är skillnaden mellan psykiskt och fysiskt trauma?
Psykiskt trauma beror på känslomässiga händelser, medan fysiskt trauma innebär kroppsskador.
Vilken roll spelar adrenalin vid trauma?
Adrenalin utsöndras och förbereder kroppen på att reagera på hot eller fara.
Är det möjligt att övervinna trauma utan professionell hjälp?
Ja, vissa individer kan bearbeta trauma själva eller med stöd från närstående.
