Svensk Provtagning Falun Kaserngården

Vad vi äter spelar stor roll för hur vi mår, och ibland är det svårt att veta om vi verkligen får i oss allt vi behöver. Med hjälp av en hälsokontroll fokuserad på kost hos Svensk Provtagning Falun Kaserngården får du veta om du har några brister eller behöver justera något i vad du äter.

 Kosten ger oss de näringsämnen vi behöver 

Många av de vitaminer och mineraler som vi behöver får vi i oss genom det vi äter, så det är viktigt att tänka på sin kost. Har vi brist av något kan det ge olika typer av symtom, som till exempel trötthet och muskelsvaghet. Men många lider av brister utan att veta om det, och då är det viktigt att testa sig. 

 Det är ingår i hälsokontrollen 

I den hälsokontroll som vi kallar Vegan och vegetariskt kostpaket analyserar vi sex olika områden, för att upptäcka eventuella brister eller tecken på att du borde se över din kost.

1. Blodstatus - ger en indikation på hur ditt immunförsvar fungerar och om du lider av blodbrist.
2. Hjärta / Kärl - ger en indikation på om du löper ökad risk för hjärt- och kärlsjukdomar genom att mäta blodets fett- och sockernivåer.
3. Njurfunktion - visar hur dina njurar fungerar, något som är väldigt viktigt eftersom de t.ex. filtrerar blodet, producerar urin och reglerar blodtrycket.
4. Blodsocker - kan visa tidiga tecken på om du är på väg att utveckla diabetes typ 2 genom att kontrollera nivån av blodsocker i blodet.
5. Vitaminer / mineraler - visar om du har några brister när det gäller vitaminer och mineraler.
6. Sköldkörtel - ger en indikation på om din sköldkörtel fungerar som den ska.

 Vi tar reda på om du behöver justera din kost 

Efter att du har lämnat prov hos oss på Svensk Provtagning Falun Kaserngården får du vänta några dagar innan du får dina resultat. Det brukar vanligtvis ta 1-2 dagar. Förutom dina provsvar får du också en kommentar från en legitimerad läkare, som kan ge dig en bättre bild av vad svaren betyder och vad du själv kan göra för att förbättra dina värden om de behövs. 

Att tänka på innan man lämnar prov för hälsokontroll kost

Glöm inte att ta med giltig legitimation till provtagningsenheten på Kaserngården 4. Vi ser helst att du tar provet innan klockan 10:00. Undvik dessutom att träna innan provtagningen, eftersom det kan påverka analysen. Ha även detta i åtanke:

• Fasta innan du gör provet, det vill säga att du inte äter 10-12 timmar innan provtagningen. Att dricka vatten, svart kaffe, eller te utan tillsatser av socker eller mjölk, går bra.
• Undvik att äta fet mat och dricka alkohol dagen innan din provtagning.
• Ta inte järnmedicin dagen innan provtagningen.

Gör inte en provtagning om du:

• medicineras med NSAID-preparat (det vill säga antiinflammatoriska medel samt lättare värk- och febernedsättande medel, förutom paracetamol).
• tar Levaxin eller annan medicin för sköldkörteln timmarna precis innan provtagningen.
• har eller nyss har haft en pågående antibiotikabehandling eller infektion.

Boka din hälsokontroll för kost hos Svensk Provtagning Falun Kaserngården redan idag!