KBT
KBT
Hos Psykoterapeut Susanna Einarsson Berg erbjuds du behandling med kognitiv beteendeterapi, som oftast bara kallas för KBT.
Om KBT
KBT är en av många terapiformer inom psykoterapin. Metoden går ut på att du ska bli medveten om dina beteenden, tankar och reaktioner och på så sätt hitta sätt att förändra de negativa mönster som gör att du mår dåligt.
Hur går KBT till?
Vid KBT träffar du din terapeut regelbundet och det är en väldigt strukturerad form av terapi. Du börjar med ett inledande samtal där du får berätta om varför du söker hjälp, och tillsammans med terapeuten sätter du upp mål för terapin. Ni arbetar sedan mot dessa mål, dels genom samtal, dels genom hemuppgifter som du får göra på egen hand.
Tveka inte att boka en tid för KBT hos Psykoterapeut Susanna Einarsson Berg, redan idag!
Om mottagningen
Varmt välkommen till Psykoterapeut Susanna Einarsson Berg!
På Drakenbergsgatan 11 på Södermalm, hittar du legitimerad psykoterapeut och registrerad MCTI terapeut Susanna Einarsson Berg. Hos Susanna kan du få hjälp med bedömning och behandling av oro och ångestbesvär, stress och nedstämdhe...
Omdömen från patienter
Personal
Susanna Elisabet Einarsson Berg
Kontakt
Webbsida
susannaeinarssonberg.kaddio.comHitta till mottagningen
en interaktiv karta
Utforska fler tjänster
Hos Psykoterapeut Susanna Einarsson Berg kan du få hjälp genom psykoterapi, om du mår dåligt och känner att du behöver prata med någon.Om…
Hos Psykoterapeut Susanna Einarsson Berg erbjuds du behandling med metakognitiv terapi, oftast kallad MCT.Om metakognitiv terapi, MCTMCT…
Psykoterapeut Susanna Einarsson Berg kan hjälpa dig om du har hamnat i en kris.Varför hamnar man i kris?En kris kan utlösas av många…
Psykoterapeut Susanna Einarsson Berg kan hjälpa dig med stöd och behandling, om du besväras av återkommande ångest.Vad är ångest?Ångest…
Susanna Einarsson Berg kan hjälpa dig om du upplever mycket stress i din vardag och har svårt att hantera den.Stress är en naturlig…
