Psykoterapeut Susanna Einarsson Berg
Metakognitiv terapi (MCT)
Psykoterapeut Susanna Einarsson Berg

Metakognitiv terapi (MCT)

Hos Psykoterapeut Susanna Einarsson Berg erbjuds du behandling med metakognitiv terapi, oftast kallad MCT.Om metakognitiv terapi, MCTMCT är ...

Läs mer

Boka tid
Boka tid hos Psykoterapeut Susanna Einarsson Berg för Metakognitiv terapi (MCT).

Metakognitiv terapi (MCT)

1300kr

Hos Psykoterapeut Susanna Einarsson Berg erbjuds du behandling med metakognitiv terapi, oftast kallad MCT.

Om metakognitiv terapi, MCT

MCT är en modern terapiform inom psykoterapin som fokuserar på hur du förhåller dig till dina tankar snarare än innehållet i dem. Metoden hjälper dig att ta kontroll över dina tankemönster och minska ältande och oro, vilket gör den särskilt effektiv vid ångestbesvär och nedstämdhet.

Hur går MCT till?

Vid MCT träffar du din terapeut regelbundet och arbetar strukturerat med att förändra ditt sätt att hantera tankar och känslor. I det inledande samtalet får du berätta om varför du söker hjälp, och tillsammans med terapeuten sätter du upp mål för terapin. Under behandlingen får du lära dig strategier för att minska fastlåsta tankemönster och skapa en mer flexibel och hjälpsam inställning till dina tankar.

Tveka inte att boka en tid för MCT hos Psykoterapeut Susanna Einarsson Berg redan idag!

Utforska fler tjänster

Letar du efter något annat? Se vilka fler tjänster som Psykoterapeut Susanna Einarsson Berg erbjuder.

Om mottagningen

Psykoterapeut Susanna Einarsson Berg
Psykoterapeut Susanna Einarsson Berg
Södermalm
Varmt välkommen till Psykoterapeut Susanna Einarsson Berg! På Drakenbergsgatan 11 på Södermalm, hittar du legitimerad psykoterapeut och registrerad MCTI terapeut Susanna Einarsson Berg. Hos Susanna kan du få hjälp med bedömning och behandling av de allra flesta psykologiska problem, oavsett hur litet eller stort ditt besvär känns. Susanna har även stor erfarenhet från stödjande samtal och psykologisk behandling från cancervården, och är därför van att möta människor i svåra livssituationer. Det här kan du få hjälp med Psykoterapeut Susanna Einarsson Berg erbjuder exempelvis hjälp med:  Ångest Stress Oro Nedstämdhet Skuldkänslor Relationsproblem Sviktande självkänsla Susanna är utbildad psykoterapeut inom KBT men arbetar främst med MCT, metakognitiv terapi, som har visat sig vara effektiv för att ta kontroll över tankemönster och därigenom hantera ångestbesvär och nedstämdhet. Hitta till Psykoterapeut Susanna Einarsson Berg Mottagningen ligger på Drakenbergsgatan 11 på Södermalm, på nedre botten. Om du väljer att åka kollektivt är närmsta tunnelbanestation Hornstull. Det finns även flera bussar som stannar i närheten.  Välkommen att boka en tid hos Psykoterapeut Susanna Einarsson Berg!
Läs mer om mottagningen

Omdömen från patienter

5
/5
3 omdömen
Vårdkvalitet
Tillgänglighet
Lokal och hygien
Information
5
Carla S.
11 maj, 2022
I had a great experience seeing Susanna. It helped me gain insight and understanding into why I sometimes feel the way I do. I learned a lot of tools which are very helpful and that I can continue to use in the future when I run into problems. I always found it to be a very friendly, comfortable and nice environment and on a whole it has been a transformative experience for me.
Läs mer
5
ina k.
18 nov, 2021
Kan verkligen rekommendera Susanna!

Hitta till mottagningen

Klicka på kartan för att få vägbeskrivning.
Loading map