Krishantering

Psykoterapeut Susanna Einarsson Berg kan hjälpa dig om du har hamnat i en kris.

Varför hamnar man i kris?

En kris kan utlösas av många olika saker, till exempel att du varit med om en olycka, förlorat en närstående eller blivit av med jobbet. När du hamnar i kris får du en stark känslomässig reaktion på det som hänt och då kanske ditt vanliga sätt att hantera svårigheter inte räcker till.

Få stöd när du hamnat i kris

Alla reagerar på olika sätt vid jobbiga händelser och det finns inget rätt eller fel sätt att känna. Oavsett vad som utlöst krisen och hur du upplever den så är det viktigt att veta att det finns hjälp och stöd att få. Tveka inte att kontakta Psykoterapeut Susanna Einarsson Berg, så får du hjälp med krishantering!