
I min studio kan du träna yoga och pilates med personlig tränare. Studion är inredd med STOTT PILATES® maskiner och pilates- och yogaredskap.
Mitt mål är att du som regelbundet tränar yoga och pilates, ska få ökad styrka, rörlighet, balans och kroppskännedom. Du får inspiration, motivation och glädje, men framför allt lär du dig att röra din kropp avslappnat och med precision.
Personlig träning inom yoga kan göras på många sätt. Mitt fokus ligger främst i att öka medvetenhet om din kroppshållning och förbättra och balansera upp den. Men än viktigare är glädje i rörelse och känslan i att vara ”här och nu”.
Har du tränat med moderna STOTT PILATES® maskiner och redskap? Träningen blir varierad och gör dig snygg, smidig, stark och glad. När du tränar personlig träning i pilates stärker du hela kroppen på ett skonsamt sätt.
Ditt träningsprogram anpassas hela tiden efter dagsform och behov. STOTT PILATES® står för hög kvalitet och intelligent träning.
STOTT PILATES® grundar sig på Joseph Pilates metod Contrology, men har anpassat metoden till modern forskning och kunskap om kroppen. I Svergie finns det idag knappt 20 fullt licensierade instruktörer som jobbar med denna metod. Anna Grisotti är en av dem.
Varmt välkommen!
Anna Grisotti, Yoga instruktör och fullt licensierad STOTT PILATES® tränare level 1&2

Vår affärsidé är att driva Stockholms bästa kiropraktorklinik, i en modern miljö. Vi lägger stor vikt vid expertis och kvalitet, och vår målsättning är att vara en innovativ klinik. Vi hjälper dig med behandlin...

Pilatesinstruktör
All info och bokning sker via Annas hemsida www.annagrisotti.se eller mobil 0703-56 52 72.

Kiropraktor
Webbsida
kirostockholm.seTelefon
Kiropraktik är ett primärvårdgivande yrke med unika principer relaterade till funktion, hälsa och välmående. Verksamhetsområdet…
Akut ryggskott, nackspärr eller idrottsskada? Har du fått akuta besvär och behöver boka en tid med kort varsel? Det är viktigt att du…
Stötvågbehandling, även kallat shockwave therapy, är en behandling med stötvågor. Det är en vetenskapligt förankrad metod som är ett…
Under graviditeten genomgår kroppen stora förändringar på kort tid. För att kunna bemöta dessa förändringar på bästa möjliga sätt, är den…
Kiropraktorerna Vibeke Veslehaug och Frode Bakken har båda erfarenhet av att jobba med barn och ungdom. Kiropraktisk behandling har god…
Nackspärr innebär plötslig smärta och stelhet i nackmuskulaturen. Ofta är smärtan mer påtaglig åt ena hållet när man vrider på huvudet.…
Plötsliga smärtor eller stelhet i ländryggen brukar kallas för ryggskott. Vad som har hänt är ofta oklart men smärtan kan utlösas av…
Vi på Engelbrekts Kiropraktorcenter kan hjälpa till med bedömning, behandling och rehabilitering av idrottsskador.Vi arbetar utifrån din…
Ergocoaching Behöver du hjälp att hitta rätt arbetsposition framför datorn, på jobbet eller i hemmet? Vi hjälper dig med ergocoaching där…



Många människor är överviktiga. Kraftig övervikt kallas fetma. Här kan du läsa mer om vad du själv kan göra, och vart du vänder dig för hjälp med övervikt.

I denna guide lär du dig allt om fysioterapi/sjukgymnastik – allt från vårdgivare och vad du kan få hjälp med till metod och pris.
Sponsrad