Vad är syftet med stödsamtal?
Syftet är att ge stöd och stöttning vid en problematik eller ett trauma för att förbättra välbefinnandet.
Hur länge pågår ett stödsamtal?
Vanligtvis varar ett samtal ungefär en timme, och frekvensen är ofta en gång i veckan.
Hur bestäms antalet stödsamtal?
Antalet bestäms tillsammans med din terapeut beroende på ditt individuella behov.
Vem kan genomföra stödsamtal?
Legitimerade psykologer, psykoterapeuter eller kuratorer kan erbjuda stödsamtal.
Hur kan jag hitta rätt terapeut för stödsamtal?
Du kan kontakta 1177, din vårdcentral eller en privat terapeut för rådgivning.
Vad kostar det att gå i stödsamtal?
På vårdcentral kostar det som en patientavgift, medan privat kostar det mellan 800 till 1500 kr per samtal.
Vilka fördelar finns med stödsamtal?
Fördelarna inkluderar stöd, hjälp med ångest och oroskänslor samt verktyg för bättre välmående.
Kan jag byta terapeut om jag inte är nöjd?
Ja, du kan byta terapeut om du känner dig obekväm med din nuvarande.
Fungerar stödsamtal för alla?
Alla upplever stödsamtal olika, och det kan bero på individuella behov och terapeutens metoder.
Vad inkluderar en behandlingsplan?
Behandlingsplanen inkluderar delmål och strategier för att nå ditt huvudsakliga mål.
Hur avslutas stödsamtal?
Innan avslut läggs en plan upp för att upprätthålla ditt välmående efter behandlingen.
Erbjuder nätläkare stödsamtal?
Ja, nätläkare kan också erbjuda stödsamtal.
Vilka nackdelar finns med stödsamtal?
Nackdelar inkluderar höga kostnader hos privata terapeuter och risk för icke-legitimerade terapeuter.
Kan man få stödsamtal via vårdcentralen?
Ja, vårdcentralen kan erbjuda stödsamtal beroende på din situation och behov.
