Mina sidor För vårdgivare Chatt ^ny!

Sveriges största samlingsplats för legitimerad vård och hälsa.

Snabblänkar

Anslut mottagning Symptom A–Ö Tillstånd A–Ö Vårdgivare A–Ö Chatt ^ny!Forum ^ny!Integritetspolicy Allmänna villkor

Socialt

Våra sociala medier Få bättre koll på vården

Om oss

Om Vården.se Karriär Kontakta oss

Copyright © 2026 Vården Online Sverige AB

Hitta vård

Dålig självkänsla i Haninge

Dålig självkänsla i Haninge

Hem
Dålig självkänsla

Dålig självkänsla i Haninge

Den som har dålig självkänsla är oftast rädd för att misslyckas, och ställer höga krav på sig själv.

90 mottagningar

Behandlingar Mottagningar(90)

Digital vård

Få hjälp med dålig självkänsla digitalt

5 vårdgivare

Liroma Kliniken

Helsoportalen

Yazen

Din Psykolog

Intygschecken

Sökresultat

Limbra Haninge

Naprapat · Haninge

Besök hos naprapat

795 kr

Tandea Handen, Haninge

5.0(5)

Tandläkare·

fr.556 kr

Tandea Skogås, Huddinge

4.0(5)

Tandläkare·

fr.556 kr

Naprapat Doktorerna, Farsta

4.8(24)

Naprapat·

Naprapatbehandling

650 kr

Naprapat Doktorerna Huddinge

4.8(16)

Naprapat·

Naprapatbehandling

740 kr

Smile Tyresö

5.0(1)

Tandläkare·

Akut tandvård - för dig över 19 år

Pris efter konsultation

Naprapat Doktorerna Flemingsberg

4.9(6)

Naprapat·

Naprapatbehandling

650 kr

Folktandvården Handen

4.8(72)

Tandläkare·

fr.1000 kr

Tandläkare Nadejda Stoyanova

5.0(5)

Tandläkare·

Tandläkarundersökning

fr.1080 kr

Meliva Vårdcentral Haninge

Meliva Vårdcentral Haninge logotyp

Meliva Vårdcentral Haninge

5.0(5)

Vårdcentral · Haninge

Visa mottagning

Vendelsö vårdcentral

Vendelsö vårdcentral logotyp

Vendelsö vårdcentral

3.2(5)

Vårdcentral · Haninge

Visa mottagning

Praktikertjänst Rudans Vårdcentral, Haninge

Praktikertjänst Rudans Vårdcentral, Haninge logotyp

Praktikertjänst Rudans Vårdcentral, Haninge

2.5(1)

Vårdcentral · Haninge

Visa mottagning

Handens vårdcentral

Handens vårdcentral logotyp

Handens vårdcentral

2.9(14)

Vårdcentral·

Visa mottagning

Dalarö närmottagning till Handens vårdcentral

Dalarö närmottagning till Handens vårdcentral logotyp

Dalarö närmottagning till Handens vårdcentral

5.0(1)

Vårdcentral·

Visa mottagning

Brandbergens vårdcentral

Brandbergens vårdcentral logotyp

Brandbergens vårdcentral

1.0(1)

Vårdcentral·

Visa mottagning

Haninge Tandvårdscenter, Haninge

Haninge Tandvårdscenter, Haninge logotyp

Haninge Tandvårdscenter, Haninge

Tandläkare·

Visa mottagning

dental care

Folktandvården Handen Pedodonti

Tandläkare·

Visa mottagning

Handentandvården, Haninge

Handentandvården, Haninge logotyp

Handentandvården, Haninge

Tandläkare·

Allmän tandvård

Akka Husläkarmottagning, Västerhaninge

Akka Husläkarmottagning, Västerhaninge logotyp

Akka Husläkarmottagning, Västerhaninge

Vårdcentral·

Visa mottagning

Haninge rehab logotyp

Haninge rehab

3.8(4)

Vårdcentral·

Visa mottagning

Anja Gebhardt Psykoterapi Nynäshamn

Anja Gebhardt Psykoterapi Nynäshamn logotyp

Anja Gebhardt Psykoterapi Nynäshamn

Psykoterapeut·

Praktikertjänst Rehab Haninge, Haninge

Praktikertjänst Rehab Haninge, Haninge logotyp

Praktikertjänst Rehab Haninge, Haninge

Vårdcentral·

Visa mottagning

Folktandvården Tullinge, Botkyrka

3.5(8)

Tandläkare·

Tandläkarundersökning

fr.1100 kr

Öron näsa hals specialistläkarmottagning, Farsta

Öron näsa hals specialistläkarmottagning, Farsta logotyp

Öron näsa hals specialistläkarmottagning, Farsta

4.3(6)

Öron Näsa Hals läkare·

Visa mottagning

Folktandvården Huddinge

4.5(17)

Tandläkare·

fr.9250 kr

Folktandvården Gubbängen, Farsta

4.6(5)

Tandläkare·

Tandläkarundersökning

fr.1100 kr

Folktandvården Tyresö

4.3(2)

Tandläkare·

Tandläkarundersökning

fr.1100 kr

Tandläkare Stefan Mälstad

5.0(8)

Tandläkare·

Tandläkarundersökning

Fullständig undersökning när du kommer som ny patient till oss.; Fyra röntgenbilder ingår.

Fysioterapi Plus

5.0(9)

Fysioterapeut / Sjukgymnast·

fr.520 kr

specialist care

Dagvård Öron näsa hals Huddinge, Karolinska Universitetssjukhuset

4.9(3)

Öron Näsa Hals läkare·

Visa mottagning

relaterade sökningar

1
2
3
Nästa

Sida 1 av 3

Frågor och svar

Vad är självkänsla?

Självkänsla är den grundinställning vi har till oss själva och vårt egenvärde.

Vilka är de vanligaste tecknen på låg självkänsla?

Vanliga tecken inkluderar känslan av att bry sig mycket om vad andra tycker, rädsla för att misslyckas och ett stort behov av bekräftelse.

Hur skiljer sig självkänsla från självförtroende?

Självkänsla handlar om vårt värde som person, medan självförtroende handlar om vår tro på vår förmåga.

Vad kan orsaka dålig självkänsla?

Det kan orsakas av negativa erfarenheter i barndomen, såsom mobbning eller förlöjligande.

Vilka behandlingsmetoder finns för låg självkänsla?

Kognitiv beteendeterapi (KBT) och stödsamtal är vanliga metoder för behandling.

Kan man behandla dålig självkänsla online?

Ja, många terapeuter erbjuder behandling för självkänsla online.

Hur fungerar internetbehandling KBT (IKBT)?

IKBT är en behandlingsmetod där du deltar i terapi via internet för att förbättra din självkänsla.

Varför är det viktigt att stärka sin självkänsla?

En god självkänsla kan förebygga psykisk ohälsa och förbättra ditt välbefinnande.

Hur mycket kostar KBT-terapi?

KBT-terapi kostar 200 kr.

Vilka är fördelarna med att söka professionell hjälp för självkänsla?

Professionell hjälp kan erbjuda verktyg och stöd för att förbättra självkänslan och hantera relaterade problem.

Kan negativa nuvarande händelser påverka självkänslan?

Ja, händelser som jobbförlust eller en viktig relationsförlust kan påverka din självkänsla.

Hur kan jag hjälpa någon med låg självkänsla?

Lyssna och respektera deras gränser, peppa dem att testa nya saker och ge komplimanger.

Vad är skillnaden mellan KBT och stödsamtal?

KBT fokuserar på att förändra beteendemönster medan stödsamtal ger emotionellt stöd.

Vilken roll spelar en psykolog i behandlingen av låg självkänsla?

En psykolog kan hjälpa till att kartlägga och förändra negativa beteendemönster kopplade till låg självkänsla.

Är det möjligt att förbättra sin självkänsla på egen hand?

Ja, det finns egna aktiviteter som kan stärka självkänslan, men professionell hjälp kan vara mer effektiv.

Närliggande områden

Helsingborg
Huddinge
Hudiksvall
Härryda
Hässleholm
Höganäs
Järfälla
Jönköping
Kalmar
Karlshamn
Karlskoga
Karlskrona

Våra artiklar

Mindler: Parterapi online för starkare relationer

Relationer är en av de viktigaste delarna i livet – men också en av de mest utmanande. Missförstånd, konflikter, stress i vardagen eller gamla sår kan göra att avståndet mellan två personer växer, även om viljan att ha det bra tillsammans fortfarande finns. Då kan parterapi vara ett sätt att hitta tillbaka till varandra – eller ta mer medvetna beslut om relationens framtid.

En plastikkirurg håller i bröstimplantat på ett bord i en klinik.

Akademikliniken – Ledande inom plastikkirurgi och estetiska behandlingar

Akademikliniken är en av Nordens mest välrenommerade aktörer inom plastikkirurgi och estetiska behandlingar. Sedan starten 1991 har kliniken varit med och forma branschen – och kan idag med stolthet kalla sig en pionjär inom modern plastikkirurgi i Sverige.

Stödsamtal

Stödsamtal är en typ av behandling för dig som vill prata med någon om en problematik du lider av eller ett problem.

Ensamhet

Ensamhet kan drabba vem som helst när som helst i livet. Det kan vara både frivilligt och ofrivilligt, om det känns jobbigt finns det hjälp att få.

Ett måttband med röda siffror som visar 30, 31 och upp till 123, som används för att mäta kroppsmått, sannolikt i samband med viktnedgång.

Myt eller sanning? Det här gäller egentligen om medicinsk viktnedgång

Här bryter ReceptOnline ner myter kring viktminskning med medicin