Akne är en vanlig hudåkomma där talgkörtlarna blir inflammerade och ger utslag. Det finns hjälp, och för de allra flesta försvinner aknen efter puberteten, även om det kan ta tid.
Akne är en vanlig hudåkomma som ger utslag och uppstår när talgkörtlarna i huden blir inflammerade.1 Akne kallas också finnar. Det medicinska namnet för den vanligaste formen är akne vulgaris, vilket betyder vanlig akne.2 När du har akne kan porerna täppas till. Det kan leda till pormaskar och andra finnar.3
Akne kan se olika ut och förekomma i olika åldrar. Därför kan samma hudbesvär upplevas på olika sätt av olika personer.
Akne kommer ofta i ansiktet, på bröstet och på ryggen, där du har flest talgkörtlar.2 De här områdena är vanliga både hos tonåringar och vuxna med akne.
Personer i alla åldrar kan få akne, men det är vanligast i tonåren.2 Akne är mycket vanligt bland tonåringar och yngre vuxna. Cirka 95 procent av personer mellan 11 och 30 år påverkas av akne i någon grad.4 Du kan få akne både som tonåring och som vuxen.2
Akne som finns kvar eller börjar i vuxen ålder kallas vuxenakne.2 En del får akne först i vuxen ålder, medan andra har kvar sin akne ända upp i 50-årsåldern.
För de allra flesta försvinner aknen efter puberteten.2 Akne kan ändå fortsätta upp i vuxen ålder.5 De flesta har akne av och till under flera år innan besvären börjar minska när de blir äldre.
Det går att behandla akne, men det kan ta tid innan den blir bättre.2 Behandlingar kan ta flera månader innan de fungerar. Akne brukar ofta svara bra på behandling, men förbättringen kan ta tid och besvären kan komma tillbaka då och då.
Akne börjar i talgkörtlarna, som sitter bredvid hårsäckarna under huden. I puberteten förändras hormonbalansen och kroppen får mer könshormoner. Dessa hormonförändringar gör att talgkörtlarna bildar mer talg. Talg är en sorts fett som tillsammans med hudrester kan täppa till talgkörtelns öppning. När öppningen täpps till bildas en pormask.2
Hormonförändringar, mer talg, tilltäppning och inflammation är alltså delar av samma process i huden. Den ökade mängden av bakterien Cutibacterium acnes har också betydelse tillsammans med inflammationen.
Du har större risk att få akne om du har fet hud än om du har torr hud. Arvsanlagen har också en viss betydelse för om du får akne. Risken för mycket akne är större om din ena genetiska förälder hade svår akne i tonåren.2 Det är ovanligt att barn får svår akne om de genetiska föräldrarna inte hade akne i tonåren.
Vanlig akne kan se ut som små gula eller röda upphöjda utslag som ofta ömmar.2 Utslagen kan vara ytliga, men akne kan också ge förändringar längre ner i huden. Röda upphöjda utslag kan kännas ömma eller göra ont när inflammationen påverkar huden.
Pormaskar kan vara svarta eller vita. Det svarta i en svart pormask är inte smuts.2 Pormaskar uppstår när öppningarna till talgkörtlarna täpps till. En svart pormask har en mörk yta, medan en vit pormask har en ljus yta.
Akne kan ge smärtsamma knölar under huden.3 Sådana knölar kan vara stora, hårda och ömma. Ibland finns också varfyllda förändringar djupare i huden. Djupa förändringar kan likna bölder och kan göra ont.
Olika former av akne kan övergå i varandra. Formen påverkas bland annat av om pormaskar, röda upphöjda utslag, varfyllda utslag eller djupa förändringar dominerar.
När du söker vård för akne räcker det oftast att läkaren undersöker huden och ställer frågor.2 Diagnosen kan vanligtvis ställas genom att vårdgivaren tittar på huden.3 För det mesta behövs ingen provtagning vid akne.2
Vid undersökningen tittar läkaren bland annat på vilka slags utslag du har och var på kroppen de finns. Akne kan se olika ut, till exempel med pormaskar, röda upphöjda utslag, varfyllda utslag eller djupa knölar. Det kan också finnas andra hudsjukdomar eller hudinfektioner som ger symtom som liknar akne.2 Därför kan läkaren behöva bedöma om utslagen stämmer med akne eller med något annat hudbesvär.
Frågorna hjälper vårdgivaren att förstå när besvären började, hur de brukar förändras och om något verkar påverka utslagen. Vid bedömningen kan du få frågor om bland annat:
De allra flesta som har lindrig eller måttlig akne kan prova behandling på huden där aknen finns först. Behandling på huden finns som kräm, gel eller lösning.8 Vilket läkemedel som passar bäst beror på vilken typ av akne du har.
Bensoylperoxid kan ge irritation, rodnad, sveda, klåda och fjällning. Det kan också bleka eller missfärga kläder, handdukar och lakan. Adapalen kan ge klåda eller en brännande känsla, och huden kan bli röd, torr, fjälla och bli känsligare för solljus. Azelainsyra kan ge klåda eller en stickande eller svidande känsla samt rodnad, torrhet och fjällning.
Akne beror inte på att huden är smutsig.2 Därför behöver du inte tvätta huden ofta eller hårt för att få mindre besvär.
Tvätta försiktigt och undvik att skrubba huden. Upprepad tvätt eller hård rengöring kan irritera huden och göra besvären värre. Ljummet vatten är skonsammare än mycket varmt eller kallt vatten.
Vattenbaserade produkter kan användas som hudkräm eller smink. På förpackningar kan icke-pormaskbildande produkter också beskrivas som att de inte täpper till porerna.
En allmänläkare eller hudläkare kan diagnostisera och behandla akne.3 Vid lindrig akne kan apotekspersonal ge råd om läkemedel.4 Hudläkare kan hjälpa vid akne som inte förbättras av behandling.3
Om läkaren på vårdcentralen är osäker på om det är akne eller någon annan hudsjukdom kan du få remiss till en hudläkare.2
Du kan söka vård på vilken vårdcentral eller öppen specialistmottagning du vill i hela landet. Ibland krävs det remiss till den öppna specialiserade vården.2
Du kan ringa 1177 för sjukvårdsrådgivning och få hjälp att bedöma dina symtom eller hitta vård. Många mottagningar kan du också kontakta genom att logga in.2
Nej, akne beror inte på att huden är smutsig. Dålig hygien har ingen visad betydelse för om du får akne, och extra tvätt kan i stället irritera huden.2
Akne uppstår alltså inte för att du har skött huden dåligt. Det räcker vanligtvis att tvätta huden en eller två gånger om dagen.
Akne försvinner ofta i tidig vuxen ålder.3 För många blir besvären bättre efter tonåren, men akne kan finnas kvar längre upp i vuxen ålder.
Även när akne behandlas kan den komma tillbaka i perioder.6 Det betyder inte att behandlingen har varit utan effekt, eftersom akne kan blossa upp igen från tid till annan.
Det kan ta flera veckor innan bensoylperoxid ger förbättring.8 Därför är det inte säkert att du märker skillnad direkt när du börjar använda behandlingen.
Med adapalen kan det dröja cirka en månad innan du märker en tydlig förbättring.
Publicerad av Vårdens redaktion
Källgranskad automatiskt mot 5 källor · Senast granskad: 5 oktober 2026
Informationen på den här sidan är allmän och ersätter inte en bedömning av vårdpersonal. Är du osäker — kontakta vården.
Den här artikeln är framtagen med hjälp av AI. Varje påstående har en angiven källa som du kan följa.
Vissa läkemedel och förhållanden i omgivningen kan bidra till aknebesvär:
Feta solkrämer kan också ge aknebesvär.2 Det finns flera möjliga utlösande faktorer, och en enskild faktor behöver därför inte förklara varför just du får akne.
Vid mer uttalad akne kan det finnas djupa knölar. Djupa knölar har stor risk att läka med ärr om de inte behandlas.1 Ärrbildning kan även förekomma vid andra akneförändringar som inte behandlas tillräckligt under många månader.
Akne kan se olika ut på olika hudtoner. Ärr på ljus hud syns ofta som små rödlila märken, medan ärr på mörk hud syns som små mörkbruna märken. Ärr kan bli kvar under en längre tid.
Kontakta en vårdcentral, elevhälsan eller en ungdomsmottagning om du har mycket akne, stora ömmande knölar eller om du får ärr av aknen. Detsamma gäller om du tycker att det är jobbigt att din akne syns och att det får dig att må dåligt.2
Du kan även kontakta en vårdcentral om du har använt receptfria läkemedel i mer än sex veckor och inte blivit bättre.2 Receptfria läkemedel kan alltså behöva följas upp om besvären finns kvar efter den tiden.
Ring telefonnummer 1177 om du vill ha sjukvårdsrådgivning. Då får du hjälp att bedöma dina symtom eller hjälp med var du kan söka vård.2
Det kan vara bra att i förväg tänka igenom när aknen började och om den brukar komma tillbaka vid vissa tidpunkter. Vårdgivaren kan också fråga om förändringar i mens eller om ökad behåring, särskilt om du har vuxenakne.
Vid plötsligt svåra akneutbrott hos en vuxen kan vårdgivaren erbjuda tester för att undersöka om det finns ett bakomliggande tillstånd.7 Hos kvinnor med vuxenakne kan hormonstörning misstänkas om mensen är oregelbunden eller om du har ökad behåring av manlig typ.1
Då kan ultraljud för att undersöka polycystiska ovarier och en hormonutredning vara aktuella.1 Vid osäkerhet kan läkaren på vårdcentralen ge dig en remiss till en hudläkare. En hudläkare kan också hjälpa till när det är svårt att skilja vuxenakne från rosacea.2
Det kan ta flera veckor innan behandling på huden ger tydlig förbättring. Det kan dröja cirka en månad innan du märker tydlig förbättring av adapalen, och det brukar ta fyra veckor innan azelainsyra ger tydlig förbättring. Bensoylperoxid och adapalen ska inte användas vid samma tillfälle, eftersom de kan påverka varandra så att effekten blir sämre och huden kan bli mer irriterad. En läkare kan ibland rekommendera båda, med det ena på morgonen och det andra på kvällen.
Klindamycin är ett antibiotikum som kan användas som behandling på huden och som minskar mängden bakterier som bidrar till akne. Efter tre månader är det bra att utvärdera klindamycinbehandlingen och göra en paus, eftersom antibiotikan vid långvarig behandling även kan påverka de goda bakterierna på huden negativt. Klindamycin som behandling på huden bör inte kombineras med antibiotika i tablettform mot akne, eftersom det kan öka risken för resistens hos bakterierna på hudytan.
Tabletter eller kapslar kan användas om behandling på huden inte har hjälpt efter tre månader. Vid svår akne kan tabletter eller kapslar behövas direkt för att förebygga ärr.8 Vanliga läkemedel är tetracykliner, hormoner och isotretinoin.
Tetracykliner är antibiotika som minskar bakteriemängden och motverkar inflammation i talgkörteln. Effekten kommer först efter en till tre månader, och en vanlig behandlingstid med tetracykliner är därför tre till sex månader.8 Tetracykliner kan göra huden extra känslig för sol och kan ge magbesvär som illamående, ont i magen eller lös avföring. Kvinnor kan även få svampinfektion i underlivet.
Tetracykliner ska inte tas samtidigt med isotretinoin, eftersom kombinationen kan ge ökat tryck i huvudet med huvudvärk, illamående, kräkningar och synstörningar. Tetracykliner kan också påverkas av vissa läkemedel mot halsbränna och av läkemedel som innehåller järn, kalcium eller magnesium. Under den sista hälften av graviditeten bör du inte använda tetracykliner, eftersom de kan påverka fostrets växande skelett och missfärga tandemaljen.8
Hormonläkemedel kan minska akne hos kvinnor genom att hämma effekten av könshormoner som ofta sätter igång akne. Vissa hormonläkemedel mot akne fungerar också som p-piller och skyddar mot graviditet. Det krävs ofta tre till fyra månaders hormonbehandling innan aknen blir bättre.8 I början kan behandlingen ge småblödningar, illamående, huvudvärk och spända bröst, och en del kan få viktförändringar, nedstämdhet eller minskad sexlust. Män ska inte använda hormonläkemedel mot akne.
Isotretinoin används vid svår ärrbildande akne eller akne som inte har gått över med annan behandling. Isotretinoin gör att talgkörtlarna producerar mindre talg och huden blir därför torrare. Behandling med isotretinoin sköts av hudläkare och brukar pågå i sex månader, men ibland tar den längre tid.8
Isotretinoin kan ge torra läppar och torr hud, och ögonen och näsan kan bli torra och irriterade. Det kan också förekomma inflammation i huden, läpparna, ögonen eller ögonlockskanterna. Andra biverkningar kan vara blodbrist, blödningar, lättare blåmärken, huvudvärk och smärta i leder, muskler eller rygg.
Isotretinoin kan påverka blodfetter, levervärden och vita blodkroppar. Läkaren kontrollerar regelbundet blodprover under isotretinoinbehandling. Isotretinoin får inte användas under graviditet eftersom det kan skada fostret. Du ska inte heller använda isotretinoin om du kan bli gravid under behandlingen och en månad därefter, och det är viktigt att använda minst en säker preventivmetod under hela behandlingen och en månad efteråt.8
Isotretinoin ska inte kombineras med tetracykliner. Du ska inte heller använda akneläkemedel på huden samtidigt med isotretinoin. Vid behandling med isotretinoin följer läkaren dig noggrant på grund av läkemedlets biverkningar.
Ärrbehandling kan påbörjas när utslagen är helt borta och nya utslag inte längre kommer. Microneedling kan användas för att förbättra akneärr. Laser kan användas för att förbättra akneärr.2 Andra behandlingar som kan förbättra ärr är peeling, syror, IPL och slipning.
Du betalar själv behandlingar som görs på hudkliniker eller plastikkirurgiska kliniker.2 Vilken ärrbehandling som kan vara aktuell beror på ärren och bedöms av den som utför behandlingen.
När du klämmer, river eller gnuggar på utslagen kan huden läka långsammare. Det kan också öka risken för hudinfektion och ärr. Låt därför huden läka utan att försöka tömma pormaskar eller andra utslag själv.
Välj helst hudvård och smink utan olja eller annat fett. Om huden blir röd, torr, börjar svida eller fjälla efter en produkt kan det vara ett tecken på irritation.
Långvarigt solande och mycket ultraviolett strålning rekommenderas inte, eftersom det ökar risken för rynkor och hudcancer. Ärr kan också synas längre om du solar.
Ta bort sminket helt innan du lägger dig och undvik smink som innehåller oljor eller annat fett. Vattenbaserade och icke-pormaskbildande produkter är mindre benägna att täppa till porerna.
Tvätta håret regelbundet, särskilt om det är fett, och försök hålla det borta från ansiktet. Schamponera håret varje dag, särskilt om det är fett.6 Om du märker att någon viss mat påverkar dina besvär kan du själv välja att äta mindre av den, men forskningen om söta saker och mjölkprodukter ger olika resultat.
För att kunna vara delaktig i din vård och behandling är det viktigt att du förstår informationen du får av vårdpersonalen. Du kan ställa frågor om du inte förstår informationen.2
Du kan få hjälp av tolk om du inte pratar svenska. Du kan också få hjälp av tolk om du har en hörselnedsättning.2
Svår obehandlad akne kan orsaka ärr.6 Djupa knölar har särskilt stor risk att läka med ärr, men ärr kan också uppstå vid andra akneutslag som får stå obehandlade under lång tid.
Akne kan påverka självkänslan eftersom den förändrar hur huden och utseendet upplevs. För vissa kan akne också orsaka psykisk belastning, eftersom besvären påverkar både utseendet och självkänslan.3
Det är vanligt att tycka att synlig akne är jobbigt, men du behöver inte se det som ett tecken på att du har gjort något fel. Det finns behandling som kan hjälpa mot akne och behandlingar som ibland kan förbättra ärr efter att utslagen har försvunnit.