Vad Àr Gilberts syndrom?
Gilberts syndrom Àr ett Àrftligt tillstÄnd med hög bilirubinhalt i blodet, vilket kan leda till gulsot men Àr ofarligt.
Hur vanligt Àr Gilberts syndrom?
Det förekommer hos ungefĂ€r 2â5 % av vĂ€rldens befolkning.
Vilka symtom kan uppstÄ vid Gilberts syndrom?
Oftast Àr symtomen osynliga, men stress, fasta och fysisk aktivitet kan orsaka lÀtt gulsot.
Vad orsakar Gilberts syndrom?
Det orsakas av en Àrftlig mutation som pÄverkar effektiviteten av enzymet glukuronyltransferas.
Kan Gilberts syndrom behandlas?
Det finns ingen behandling eftersom det inte utgör ett hot mot hÀlsan.
Hur faststÀlls diagnosen Gilberts syndrom?
Diagnosen krÀver fysisk undersökning och laboratorieprover för att bekrÀfta höga bilirubinnivÄer.
Kan nÀtlÀkare diagnostisera Gilberts syndrom?
Nej, diagnos krÀver fysisk undersökning och nÀtlÀkare kan inte faststÀlla den.
Vad Àr mindfulness och hur kan det hjÀlpa vid Gilberts syndrom?
Mindfulness Àr en teknik för att minska stress, vilket kan hjÀlpa till att undvika gulsotsepisoder.
Hur kan jag hantera stress vid Gilberts syndrom?
Andningsövningar eller mindfulness kan vara effektiva sÀtt att minska stress.
Vilken typ av vÄrd bör sökas vid Gilberts syndrom?
En vÄrdcentral kan hjÀlpa till med diagnos och vÀgledning.
Var kan jag lÀsa mer om mindfulness?
PĂ„ VĂ„rden.se finns guider och artiklar om mindfulness.
Vad kostar mindfulness-sessioner?
Priserna varierar mellan 700 och 1000 kr, oftast runt 850 kr.
Vilka aktiviteter bör jag undvika för att motverka gulsot vid Gilberts syndrom?
Försök att undvika stress, sömnbrist och kraftig fysisk aktivitet.
