
Träffa en psykolog. För dig som vill få hjälp med att behandla allt från fobier till post-traumatiska stress symptom.
KBT står för Kognitiv Beteendeterapi och är en mycket väletablerad psykologisk behandlingsmetod för de allra flesta psykologiska problem. KBT syftar till att identifiera negativa tanke- och beteendemönster. Under terapin görs olika insatser för att skapa mer långsiktiga förhållningssätt genom att antingen minska eller ersätta de negativa spåren.
KBT är en väldigt strukturerad form av terapi som är tidsavgränsad. Behandlingen inleds med ett första samtal där du får berätta om dig själv och dina behov. Därefter sätter du och din terapeut upp mål för terapin. Ni arbetar sedan mot dessa mål genom regelbundna samtal och uppgifter som du får utföra hemma på egen hand. Vanliga besvär som KBT används vid är
Ångest
Paniksyndrom
Social fobi
PTSD
Generaliserat ångestsyndrom (GAD)
Tvångssyndrom (OCD)

Vitruvius erbjuder både digitala och fysiska möten beroende på dina behov. Du hittar mottagningen i fina och harmoniska lokaler på Kronobergsgatan 1 på Kungsholmen. Hos Vitruvius får du träffa ett team av erfarna och engager...
Inga omdömen ännu. Bli den första att berätta om din upplevelse!
Civilekonom, Enhetschef / Controller
Undersköterska, Receptionist / Administratör
Webbsida
vitruviusgroup.seTelefon
Behöver du hjälp men är inte helt säker på vart du ska vända dig? Kontakta Vitruvius för en kort avstämning över telefon där en av våra…
Hos Vitruvius har du möjlighet att träffa en specialistutbildad psykiatriker. Din vård anpassas efter dina behov och du kan räkna med ett…
Har du problem med ångest eller känner dig utmattad? Hos Vitruvius kan du träffa en legitimerad psykolog som möter dig och dina behov.…
Har du till exempel opererat dig eller upplever ryggsmärta? Då kan besök hos en fysioterapeut vara aktuellt. Träffa en fysioterapeut. Lär…
En neuropsykiatrisk utredning är till för att undersöka om du har ADD/ADHD, autism, bipolaritet med mera.Vad är en neuropsykiatrisk…
Lider du av ångest och har svårt att hantera dina känslor på ett hälsosamt sätt? Vitruvius erbjuder samtalsterapi.Vad är…
Vad är parterapi?Parterapi är en behandlingsform där du och din partner tillsammans träffar en terapeut för att förbättra…
Vill du hålla kroppen och hälsan i schack? Då kan en hälsokontroll hos Vitruvius vara något för dig!Vad innebär en hälsokontroll?En…
Ibland kan du behöva ett intyg om du till exempel ska förnya körkort, åka på resa eller för andra arbetsrelaterade orsaker. Vitruvius…


Att upptäcka förändringar i kroppen kan väcka oro, och tanken på cancer kan kännas skrämmande. Läs mer om cancer här.

Om det uppstår problem i relationerna inom familjen som är svåra att lösa kan det vara bra att gå i familjerådgivning hos en familjerådgivare.
