Fysioterapi Plus
STOTT pilates
Fysioterapi Plus

STOTT pilates

Boka ett pass STOTT pilates på Fysioterapi plus med personlig tränare. STOTT pilates är en modern och vetenskapligt baserad träningsmetod fö...

Läs mer

Boka tid
Boka tid hos Fysioterapi Plus för STOTT pilates.

STOTT pilates

från 520kr
25 min 520 kr, 50 min 880 kr

Boka ett pass STOTT pilates på Fysioterapi plus med personlig tränare. STOTT pilates är en modern och vetenskapligt baserad träningsmetod för att stärka kroppens kärnmuskulatur, förbättra flexibilitet och främja korrekt kroppshållning.

Pilates för gravida

Under graviditeten, när kroppen förändras och foglossning kan orsaka besvär, erbjuder Fysioterapi Plus skonsam träning genom prenatal träning med pilatesreformern. Denna träning fokuserar på att stärka och stretcha musklerna kring ryggraden och bäckenet för att lindra obehag och främja en hälsosam graviditet.

Pilates efter förlossning

Efter förlossningen är behandlingen inriktad på att rehabilitera muskulaturen i bäckenbotten vid förlossningsskador. Detta kan bidra till att förebygga eller behandla inkontinens och andra besvär. Pelvic floor re-education är en central del av gynekologisk fysioterapi och syftar till att förbättra tonen och styrkan i bäckenbottenmuskulaturen.

Fysioterapeut Maja Wieksten arbetar tillsammans med varje individ för att skräddarsy behandlingar som passar deras individuella behov och mål. Hos Fysioterapi Plus är patienternas välmående och hälsa i fokus. 

Välkommen att boka pilates på Fysioterapi Plus i Nacka!

Utforska fler tjänster

Letar du efter något annat? Se vilka fler tjänster som Fysioterapi Plus erbjuder.

Om mottagningen

Fysioterapi Plus
Fysioterapi Plus
Saltsjöbaden
Fysioterapi Plus är din personliga partner för hälsa, rehab och välmående. Maja Wieksten, legitimerad fysioterapeut, driver Fysioterapi Plus i Saltsjöbaden, strax utanför Stockholm. Maja Wieksten har ett flertalet utbildningar inom lymfterapi, andningsterapi och är en certfierad STOTT pilates instruktör. Vad kan Fysioterapi Plus hjälpa dig med? Fysioterapi Plus erbjuder skräddarsydda behandlingar inom olika kategorier för att passa dina behov: Specialiserade behandlingar inom fysioterapi för att hantera och rehabilitera till exempel hälsporre och knäsmärta. Rehabiliteringsträning för att återfå rörlighet och styrka efter operationer eller skador. Andningsterapi för att förbättra andningsfunktionen och lungkapaciteten för dig med lungsjukdom eller post-covid. Lymfmassage för att lindra smärta och förbättra livskvaliteten för personer med kroniska tillstånd som IBS, astma och KOL. STOTT pilates för att stärka kroppen. Anpassade program för kvinnor, inklusive mammaträning för att stärka kroppen före och efter graviditet. Fysioterapeut Maja Wieksten arbetar tillsammans med dig för att skräddarsy behandlingar som passar dina individuella behov och mål. Hitta till Fysioterapi Plus i Nacka Du hittar kliniken på Vikingavägen 17d i Saltsjöbaden, Nacka. I vissa fall så kan även hembesök göras. Kontakta mottagningen för mer information gällande hembesök. Välkommen att boka behandling på Fysioterapi Plus!
Läs mer om mottagningen

Omdömen från patienter

5
/5
9 omdömen
Vårdkvalitet
Tillgänglighet
Lokal och hygien
Information
5
Maria D.
13 nov, 2024
Har varit patient hos Maja i omgångar sedan flera vid behov . Hon är den bästa fysioterapeut jag har mött i mitt 80-åriga liv. Hon förenar kunskap och manuellt skicklighet med ett personlig engagemang för just mina problem. Tveka inte att kontakta henne, rekommenderar hemma varmt.
Läs mer
5
Inger M.
13 nov, 2024
Ett mycket professionellt bemötande och den bä sta träning jag kan få.

Vi jobbar här

Maja Wieksten
Maja Wieksten
  • Legitimerad Fysioterapeut

  • Legitimerad medicinsk Lymfterapeut

  • Certifierad Andningsterapeut

  • Certifierad STOTTpilates instruktör

Kontakt

Hitta till mottagningen

Klicka på kartan för att få vägbeskrivning.
Loading map