När du har drabbats av utmattningssyndrom eller utbrändhet kan du vända dig till oss på Din Psykolog. Vi hjälper dig med att komma i kontakt med en legitimerad psykolog.

Utmattningssyndrom är en följd av långvarig stress

Utmattningssyndrom kallas ibland också för utbrändhet, eller att "gå in i väggen". Det är ett tillstånd som uppstår när du utsatts för långvarig stress, utan att du har haft möjlighet till återhämtning. Utmattningssyndrom ser olika ut för olika personer, och kan ge både fysiska och psykiska symtom, som till exempel

• stark trötthet, som du inte kan vila bort

• oro och nedstämdhet

• hjärtklappning

• yrsel

• värk

• lättretlighet

• problem med minnet

• sömnproblem.

Behandling av utmattningssyndrom

Hos Din Psykolog kan du komma i kontakt med en legitimerad psykolog som är specialiserad på utmattningssyndrom. Via videosamtal kan du få hjälp och stöd, anpassat efter just din unika situation.

Välkommen att kontakta Din Psykolog, så hjälper vi dig att komma igång med vår tjänst!