
Kognitiv beteendeterapi (KBT) är ofta en korttidsterapi vilket betyder att du vanligen träffar din terapeut mellan fem och tjugo gånger. Den kan även vara betydligt längre.
KBT är:
Målinriktat
Konkret
Evidensbaserat
Kognitiv beteendeterapi kan leda till snabb positiv förbättring när det gäller symptom som depression, ångest, och paniksyndrom. Med hjälp av kognitiv beteendeterapi kan du få bättre förståelse för känslomässiga svårigheter, öka din självkänsla, och förebygga starka känslosvängningar.
Vänligen kontakta oss via mejl eller telefon:
Petra Wilkenson 070-830 47 99, petra.slussen@gmail.com
Viktoria Carlsén 076-8838967, viktoria.slussen@gmail.com
Cristina Sohl Stjernberg 073-8031271, cristina@helafamiljen.com
Välkommen att kontakta oss på Slussen Hypnos & Psykoterapi!

På Slussen Hypnos & Psykoterapi arbetar vi med psykoterapi enskilt, med par och med familjeterapi. Therapy in English is available. Vi är alla legitimerade psykoterapeuter och erbjuder olika metoder i terapiarbetet; klinisk hypnos, Ego-state terapi, EMDR, KBT och Schematerapi.
Vi arbeta...

Leg. Psykoterapeut
Arbetar med individuell psykoterapi, vuxna barn och ungdomar, samarbetssamtal, parterapi och familjeterapi. Leg. Psykoterapeut, Familjeterapeut.EMDR. Italiensk psykologutbildning (Laurea in psicologia) Läs mer: www.helafamiljen.com Telefonnummer: 073- 8031271

Leg. Psykoterapeut
Arbetar med individuell psykoterapi, med och utan klinisk hypnos. Stresshantering och mental avslappning i Lugna grupper. Föreläsningar och workshops om stress och återhämtning för företag och organisationer. Leg. Psykoterapeut, Fil. Kand. Psykologi, Aukt. Dramapedagog (RAD). Diplomerad Hypnosterapeut. Läs mer: https://viktoriacarlsen.seT Telefonnummer: 076 – 883 89 67
Webbsida
slussenpsykoterapi.seChristina Sohl Stjernberg
Guisi De Santi
Inger Lundmark
Lena Fagéus
Olivia Wronski
Petra Wilkenson
Susan Hanshoff
Viktoria Carlsén
På Slussen Hypnos & Psykoterapi erbjuder vi kort- och långtidsterapi på relationell grund. Vi erbjuder även möjligheten att använda…
Hos oss på Slussen Hypnos & Psykoterapi erbjuder vi parterapi på relationell och systemisk grund, och vi använder hypnosinslag med de par…
Hos oss på Slussen Hypnos & Psykoterapi tar vi emot familjer för familjesamtal/familjeterapi.Vi välkomnar samkönade par och…
Hypnospsykoterapi är behandlingsarbete med hypnos som metod. Hypnos används för att fördjupa patientens kontakt med sitt inre och…
På Slussen Hypnos & Psykoterapi erbjuder vi EMDR.Kontakta ossVänligen kontakta oss via mejl eller telefon: Cristina Sohl Stjernberg…
På Slussen Hypnos & Psykoterapi erbjuder vi schematerapi.Hur fungerar schematerapi?Schematerapi är en av flera former av KBT. I…
Stresshantering och avslappning hos Slussen Hypnos & PsykoterapiSkapa ett hållbart lugn med mental avslappning som minskar stress, ger en…
Vi kan hjälpa er med handledning med inriktning mot psykoterapi och ledarskap/organisation.Kontakta ossVänligen kontakta oss via mejl…
Metoden förenar känsla och intellekt och är både upplevande och jagstärkande med kognitiva inslag.Varje höst sedan 1999 har vi startat en…
Hypnos & Hälsa – ditt hypnosbibliotek Nu har Inger Lundmark släppt sin app Hypnos & Hälsa där du kan hitta en rad olika sköna…


Att upptäcka förändringar i kroppen kan väcka oro, och tanken på cancer kan kännas skrämmande. Läs mer om cancer här.

Om det uppstår problem i relationerna inom familjen som är svåra att lösa kan det vara bra att gå i familjerådgivning hos en familjerådgivare.
