Kognitiv beteendeterapi (KBT)
Kognitiv beteendeterapi (KBT)
Kognitiv beteendeterapi (KBT) är ofta en korttidsterapi vilket betyder att du vanligen träffar din terapeut mellan fem och tjugo gånger. Den kan även vara betydligt längre.
KBT är:
Målinriktat
Konkret
Evidensbaserat
Kognitiv beteendeterapi kan leda till snabb positiv förbättring när det gäller symptom som depression, ångest, och paniksyndrom. Med hjälp av kognitiv beteendeterapi kan du få bättre förståelse för känslomässiga svårigheter, öka din självkänsla, och förebygga starka känslosvängningar.
Kontakta oss
Vänligen kontakta oss via mejl eller telefon:
Petra Wilkenson 070-830 47 99, petra.slussen@gmail.com
Viktoria Carlsén 076-8838967, viktoria.slussen@gmail.com
Cristina Sohl Stjernberg 073-8031271, cristina@helafamiljen.com
Välkommen att kontakta oss på Slussen Hypnos & Psykoterapi!
Om mottagningen
På Slussen Hypnos & Psykoterapi arbetar vi med psykoterapi enskilt, med par och med familjeterapi. Therapy in English is available. Vi är alla legitimerade psykoterapeuter och erbjuder olika metoder i terapiarbetet; klinisk hypnos, Ego-state terapi, EMDR, KBT och Schematerapi.
Vi arbeta...
Omdömen från patienter
Personal
Cristina Sohl Stjernberg
Leg. Psykoterapeut
Viktoria Carlsén
Leg. Psykoterapeut
Kontakt
Webbsida
slussenpsykoterapi.seChristina Sohl Stjernberg
Guisi De Santi
Inger Lundmark
Lena Fagéus
Olivia Wronski
Petra Wilkenson
Susan Hanshoff
Viktoria Carlsén
Öppettider
Mottagning
Telefontider
Hitta till mottagningen
en interaktiv karta
