Copyright © 2026 Vården Online Sverige AB
Att du får hicka ibland beror på att mellangärdet har krampliknande sammandragningar.
Vill du hitta en mottagning som kan hjälpa dig med Hicka?
I bröstkorgen finns en muskelplatta som är belägen mellan brösthålan och bukhålan. Muskelplattan brukar kallas för mellangärdet eller diafragman, och den hjälper din kropp att andas. Det som sker när du hickar är att mellangärdet drar ihop sig. Vid sammandragningarna sker i sin tur en snabb inandning, och det hickande ljudet som uppstår beror på att stämbanden inuti struphuvudet drar ihop sig. Mellan dessa sammandragningar är andningen normal. Musklerna i såväl diafragman som struphuvudet styrs av kroppens autonoma nervsystem, vilket betyder att du inte själv kan styra när du hickar eller inte.
Singultus – som hicka heter på latin – ger följande symtom:
krampartade ryckningar i mellangärdet som kan kännas obehagliga
ljud som är svåra att hålla inne.
I många fall uppstår hicka utan någon klar orsak, men ibland kan det bero på något av följande:
du röker
du har druckit kolsyrad dryck
du har svalt stora mängder luft
du har ätit en större måltid
du har ätit eller druckit väldigt fort
du har magsaftsreflux (halsbränna)
du har ätit mat som är starkt kryddad
du tar oralt läkemedel som innehåller nikotin
du har druckit något som innehåller alkohol.
Hicka uppstår till följd av att diafragman drar ihop sig. Dessa sammandragningar kan ske när något du äter eller dricker irriterar muskeln, exempelvis alkohol.
I sällsynta fall kan hicka bero på en allvarlig sjukdom. Då är hickan oftast långvarig och mer besvärlig. Du kan få långvarig hicka om du har hjärtproblem, men också om du har en sjukdom i lungorna eller magen som påverkar diafragman. Tillstånd som påverkar nervsystemet kan också orsaka hicka – exempelvis hjärnblödningar och blodproppar i hjärnstammen.
Det finns många kända huskurer mot hicka. Inga av dem är dock vetenskapligt bevisade. För att bota hickan kan du exempelvis testa att:
hålla andan samtidigt som du sväljer flera gånger i rad
sätta dig ner och försöka att andas koncentrerat och lugnt
dricka iskallt vatten
andas i en påse.
Om du har svåra eller långvariga besvär med hicka finns det behandling att få. En läkare kan till exempel skriva ut läkemedel som motverkar hickan. I de flesta fall går hicka dock över av sig själv inom någon timme.
Det är endast i sällsynta fall som hicka kan bero på en allvarlig sjukdom. Om du är orolig kan du alltid ringa till sjukvårdsupplysningen eller besöka en vårdcentral för att reda ut orsaken till besväret. Kontakta även en vårdcentral eller jouröppen mottagning om hickan inte gått över efter ett par timmar, eller om besvären är så pass stora att du får svårt att äta, sova eller andas.
Vid långvarig hicka behöver du undersökas fysiskt. En nätläkare kan tyvärr inte behandla besvär med hicka.
Hicka innebär att du har sammandragningar i diafragman – en stor muskel inuti bröstkorgen som hjälper din kropp att andas.
Hicka kan uppstå i samband med måltider, alkoholintag eller utan någon klar orsak.
När du har hicka så sluts även stämbanden i halsen vilket orsakar det säregna ljudet.
Hicka kan kännas obehagligt, men är inte farligt och går ofta över av sig själv.
Om halsbränna/magsaftsreflux Vården.se)
Sök efter vårdgivare som kan hjälpa dig med Hicka på några av våra populära platser.
Vården.se strävar alltid efter att visa upp korrekt information i våra guider. Den här guiden har inte granskats av legitimerad vårdpersonal ännu. Faktan har däremot tagits från noga utvalda källor som presenteras nedan.
Är du legitimerad vårdpersonal och önskar faktagranska denna guide åt Vården.se? Fyll i dina kontaktuppgifter här så hör vi av oss till dig!