Utmattningssyndrom i Åkersberga - Symptom, orsak och behandling, FAQ

Vårdcentral

4.1

Österåkersdoktorn

Åkersberga

Husläkarna i Margretelund, Praktikertjänst AB

Vårdcentral

2.1

Husläkarna i Margretelund, Praktikertjänst AB

Åkersberga

Vårdcentral

2.2

Husläkarna i Österåker

Åkersberga

Vårdcentral

5.0

Åkersberga Rehab AktivaRe

Åkersberga

Åkersberga Rehab AktivaRe specialistfysioterapeut, Åkersberga Rehab AktivaRe

Åkersberga

Stockholm Norr Fysio o Gym - Tommy Hansson, Österåker

Fysioterapeut / Sjukgymnast

Stockholm Norr Fysio o Gym - Tommy Hansson, Österåker

Åkersberga

Fysioterapeut / Sjukgymnast

Stockholm Norr Fysio och Gym - Karin Gustafsson, Åkersberga

Åkersberga

Fysioterapeut / Sjukgymnast

Stockholm Norr Fysio o Gym - Ann-Louise Sjölin, Åkersberga

Åkersberga

Stockholm Norr Fysio och Gym - Anneli Sax, Österåker

Fysioterapeut / Sjukgymnast

Stockholm Norr Fysio och Gym - Anneli Sax, Österåker

Åkersberga

Fysioterapeut / Sjukgymnast

Stockholm Norr Fysio och Gym - Johanna Jeppsson, Åkersberga

Åkersberga

Stockholm Norr Fysio och Gym - Anette Carpelan, Österåker

Fysioterapeut / Sjukgymnast

Stockholm Norr Fysio och Gym - Anette Carpelan, Österåker

Åkersberga

Stockholm Norr Fysio och Gym - Lena Blomstedt, Österåker

Fysioterapeut / Sjukgymnast

Stockholm Norr Fysio och Gym - Lena Blomstedt, Österåker

Åkersberga

Stockholm Norr Fysio och Gym - Anne Wiman

Fysioterapeut / Sjukgymnast

Stockholm Norr Fysio och Gym - Anne Wiman

Åkersberga

Fysioterapeut / Sjukgymnast

Stockholm Norr Fysio och Gym - Lena Ljungquist, Åkersberga

Åkersberga

Psykolog

5.0

Din Psykolog

Digital vårdgivare

Psykolog online

100 kr

Fler tjänster (6)

Psykolog

Mindler - Digital Psykologmottagning

Digital vårdgivare

Psykologbesök

100 kr

Fler tjänster (2)

Magnetröntgenverksamhet

5.0

Familjeläkaren i Sverige

Digital vårdgivare

Magnetröntgen - helkropp

22900 kr

Fler tjänster (3)

Allmänläkare / Husläkare

4.8

Läkarintyg Direkt

Digital vårdgivare

Läkarintyg körkort - Diagnos (ADHD, ADD, Aspergers, Diabetes)

1495 kr

Fler tjänster (5)

KBT-Mottagning Online - Yvonne Hellström

Psykoterapeut

5.0

KBT-Mottagning Online - Yvonne Hellström

Digital vårdgivare

KBT - videosamtal

1000 kr

Fler tjänster (3)

Gynekolog

3.9

EsterCare - Digital Gynekologmottagning

Digital vårdgivare

Blödningsrubbningar

fr. 100 kr

Fler tjänster (7)

Allmänläkare / Husläkare

Digidoktor

Digital vårdgivare

Medicinsk viktminskning

Fler tjänster (2)

Allmänläkare / Husläkare

Viktenheten

Digital vårdgivare

Läkarbesök - Nybesök

389 kr

Fler tjänster (3)

Allmänläkare / Husläkare

5.0

ReceptOnline

Digital vårdgivare

Medicinsk viktnedgång

fr. 495 kr

Fler tjänster (4)

Allmänläkare / Husläkare

5.0

Supernormal

Digital vårdgivare

Viktminskning med medicin

Allmänläkare / Husläkare

4.2

Yazen

Digital vårdgivare

Viktnedgång med medicin

Sexolog

5.0

CharlieCare

Digital vårdgivare

Individuellt samtal med sexolog online

800 kr

Fler tjänster (1)

Fysioterapeut / Sjukgymnast

4.8

Digital vårdgivare

Psykolog

Digital vårdgivare

Bedömningssamtal inför neuropsykiatrisk utredning

Psykiatriker

Digital vårdgivare

Psykiatriker

Lumena neuropsykiatri

Digital vårdgivare

Gratis bedömningssamtal

Fler tjänster (6)

relaterade sökningar

Frågor och svar

Vad är utmattningssyndrom?

Utmattningssyndrom, även känt som utmattning eller utbrändhet, uppstår efter långvarig stress utan återhämtning.

Vilka är symtomen på utmattningssyndrom?

Symtom inkluderar trötthet, sömnproblem, oro, nedstämdhet, koncentrationssvårigheter och kroppsliga besvär som värk och hjärtklappning.

Hur kan jag behandla utmattningssyndrom?

Behandling inkluderar terapi, KBT, stresshanteringskurser och eventuellt medicinering för sömnproblem och depression.

Vad kostar behandling av utmattningssyndrom?

Priset varierar mellan 100 och 1400 kr, men är oftast cirka 1000 kr.

Vilka faser har utmattningssyndrom?

Det finns tre faser: förstadium, akut fas och återhämtning.

Hur lång tid tar återhämtningen från utmattningssyndrom?

Återhämtningstiden varierar, men kan vara lång och symtomen kan finnas kvar även under förbättring.

Vad orsakar utmattningssyndrom?

Långvarig stress från jobb eller privatliv, som högt arbetstempo eller livsförändringar, är vanliga orsaker.

Kan jag få hjälp av en nätläkare för utmattningssyndrom?

Ja, nätläkare kan ofta både diagnostisera och behandla utmattningssyndrom.

Vem kan jag kontakta för vård vid utmattningssyndrom?

Du kan söka hjälp hos en vårdcentral, psykoterapeut eller psykolog.

Vilka självomhändertagandeåtgärder kan jag vidta mot utmattningssyndrom?

Förbättra sömnrutiner, öppna dialoger och fysisk aktivitet kan hjälpa mot stress och utmattning.

När ska jag söka vård för utmattningssyndrom?

Sök vård om du känner symtom på utmattningssyndrom för snabb hjälp.

Hur kan jag förebygga utmattningssyndrom?

Regelbunden återhämtning från stress och att inte ta på sig för mycket kan hjälpa.

Hur påverkar utmattningssyndrom arbetslivet?

Många som diagnostiseras blir sjukskrivna och trappar upp arbetstempot successivt efter sjukskrivningen.

Kan positiv stress också orsaka utmattningssyndrom?

Ja, även positiva händelser som att byta jobb eller bli förälder kan leda till utmattning.

Vad är skillnaden mellan utbrändhet och utmattningssyndrom?

Utmattningssyndrom är en medicinsk term för det tillstånd som även kallas utbrändhet.

Våra artiklar

Var först med att testa Vården.se nya chatt

Var först med att testa chatten som guidar dig rätt i vården

Upptäck Vården.se:s nya chatt som guidar dig rätt i vårddjungeln. Få svar på dina frågor, hitta rätt vårdgivare och boka tid enkelt och säkert.

ANNONSLista dig hos Kry – allt du behöver veta

Lista dig hos en av Krys 30 vårdcentraler i Sverige för trygg vård och snabba läkartider. Läs mer om fördelarna med att samla all din vård hos oss!

Innehåll från Kry

Person har svårt att sova på grund av partner som snarkar

Snarkskena

Snarkskena (apnéskena) är ett hjälpmedel för dig som snarkar eller lider av sömnapné. Läs allt om användning och kostnad här.

Cancer

Att upptäcka förändringar i kroppen kan väcka oro, och tanken på cancer kan kännas skrämmande. Läs mer om cancer här.

Män söker vård för sent – så påverkar det hälsa och livslängd

Män väntar ofta för länge med att söka vård. Läs om vanliga sjukdomar, risker och varför vård i tid kan göra skillnad för livet.