KBT
Medgrind
KBT
Boka tid
Boka tid hos Medgrind för KBT.
KBT
Kognitiv beteendeterapi, KBT är en evidensbaserad terapiform som hjälper dig förändra tankemönster och beteenden.
Vad är KBT?
Kognitiv beteendeterapi är en strukturerad terapiform där fokus ligger på sambandet mellan tankar, känslor och beteenden. Genom att arbeta med dessa mönster kan man minska psykiska symtom och förbättra vardagsfunktion.
Hur går behandlingen till?
Under terapin arbetar du tillsammans med terapeuten med konkreta strategier och övningar som hjälper dig att hantera svårigheter i vardagen.
Vad kan behandlas med KBT?
KBT används ofta vid ångest, depression, stressrelaterade besvär, sömnproblem och fobier.
Välkommen att boka tid hos oss för KBT-behandling!
Om mottagningen
MedgrindLäs mer om mottagningen
Stockholm
Välkommen till Medgrind – psykiatrisk specialistvård med medicinsk integritet!
Medgrind är en privat psykiatrisk specialistmottagning för vuxna med fokus på evidensbaserad diagnostik, medicinsk behandling och långsiktigt hållbar mental hälsa. Här möter du erfarna specialistläkare, psykologe...
Omdömen från patienter
5
/5
7 omdömen
Vårdkvalitet
Tillgänglighet
Lokal och hygien
Information
Kontakt
Webbsida
medgrind.seHitta till mottagningen
Klicka på kartan för att få vägbeskrivning.
Utforska fler tjänster
Letar du efter något annat? Se vilka fler tjänster Medgrind erbjuder.
Första steget mot bättre psykisk hälsa är en professionell bedömning av dina besvär.Vad innebär en psykiatrisk bedömning?En psykiatrisk…
Individuella samtal kan hjälpa dig att förstå och förändra mönster som påverkar ditt mående.Vad innebär psykologisk…
EMDR är en effektiv behandlingsmetod för att bearbeta traumatiska minnen.Vad är EMDR?EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing)…
Stödjande samtal kan hjälpa dig hantera svåra perioder i livet.Vad innebär samtalsstöd?Samtalsstöd innebär att du får möjlighet att prata…
