Behandling av hälsporre

Har du fått hälsporre? Hos Muskelcentrum Uppsala Björkgatan vet vi hur vi ska behandla din fot så att du kan bli av med dina besvär.

Så känner du igen hälsporre 

Hälsporre kännetecknas av smärta under hälen, precis i hälens framkant. Oftast märker man av att det gör ont när man kliver ur sängen på morgonen och sätter ner foten. Anledningen till det är ett belastningen på senan blir mer påtaglig efter nattens vila. 

Vad är anledningen till att man får hälsporre? 

Man kan få hälsporre när man överbelastar ett visst område i sin kropp. Om du upplever obalans i dina muskler eller att vissa delar av din kropp är stela, så finns det risk att krafterna inte fördelas optimalt. I detta fall sker då en överbelastningen på en vävnad i kroppen som påverkar hälen. Har du en stel ländrygg eller svaga muskler i höften kan det vara en orsak till att belastningen på dina fötter inte fördelas på ett bra sätt och att det är därför du fått hälsporre. 

Behandling av hälsporre hos Muskelcentrum Uppsala Björkgatan

När du kommer till någon av våra skickliga naprapater börjar vi med att identifiera funktionsfelet i nervsystemet, för att kunna åtgärda det. Vi tittar specifikt på om du har svaga stabiliseringsmuskler i fötterna eller höften, och undersöker din rygg. Utifrån denna analys tar vi fram en behandling som är unikt anpassad efter dig, och ger dig dessutom övningar som du själv kan göra för att undvika att problemen med hälsporre kommer tillbaka igen.

Vill du få hjälp med din hälsporre? Boka en tid hos Muskelcentrum Uppsala Björkgatan, så hjälper vi dig!