Nästegården Gröna Rehab

Nästegården Gröna Rehab bedriver naturunderstödd rehabilitering på landsbygd (NUR). Vi vänder oss till personer med stressrelaterad eller psykisk ohälsa, som utmattningssyndrom, depression och ångest. Målet är att de personer som deltar ska få förbättrad hälsa, funktion och livskvalitet. Nästegården ligger vackert beläget utmed Hornborgasjön, omgivet av ett småskaligt odlingslandskap. På gården betar Värmlandsfår , här finns också andra djur som katter, hundar o kaniner. I den lummiga trädgården finns en köksträdgård och ett rymligt växthus, där vi både odlar och har aktiviteter. Rehabiliteringen bedrivs av ett team bestående av fysioterapeut, kbt-terapeut, arbetsterapeut, socionom och trädgårdsmästare. Vi blandar naturvandringar och trädgårdsarbete med mindfulnessövningar och medicinsk yoga. Alla aktiviteter är kravlösa och du deltar efter egna behov och resurser. Rehabiliteringen pågår i 12 veckor med tre förmiddagar per vecka i grupp om max 8 personer.