Boka fotanalys redan idag hos någon av våra bokningsbara vårdgivare här på Vården.se.
En fotanalys är en undersökning där du får hjälp att se hur du belastar foten när du står och rör dig. Du kan göra den om du har ont i foten, eller om du vill förebygga problem.
En fotanalys kan också vara ett steg på vägen om du har besvär som hänger ihop med till exempel hallux valgus, hammartå eller hälsporre.
Sök vård akut om du får plötslig svår smärta i foten, inte kan stödja alls, eller om foten blir kall, blek eller domnar.
En fotanalys kan se lite olika ut beroende på mottagning. Men upplägget brukar följa samma steg.
Du berättar vad du vill ha hjälp med, till exempel smärta, trötthet eller återkommande skav.
Behandlaren ställer frågor om dina besvär, din vardag och vilka skor du brukar använda.
Du får stå och gå så att belastningen kan bedömas, ibland på ett gångband.
Behandlaren tittar på fotens form, fotvalv och eventuella felställningar.
Du får en sammanfattning av vad som kan påverka dina besvär.
Ni pratar om nästa steg, till exempel egenvård, övningar eller hjälpmedel.
Det är vanligt att besöket tar cirka 30–60 minuter. Tiden varierar mellan mottagningar.
Du får ofta ut mer av besöket om du förbereder dig lite.
Ta med skor du använder ofta, både vardagsskor och träningsskor om du har.
Ta med eventuella inlägg eller sulor du redan använder.
Skriv ner när smärtan kommer, till exempel på morgonen eller efter promenad.
Fundera på vad du vill kunna göra igen, till exempel gå längre eller stå på jobbet.
Använd kläder som gör det lätt att se underben och fot, till exempel shorts eller tights.
Om du har diabetes eller nedsatt känsel i fötterna, berätta det när du bokar. Då kan mottagningen planera rätt typ av bedömning.
Efter fotanalysen får du en bedömning och ett förslag på åtgärder. Det kan till exempel handla om:
Råd om skor som ger mer plats och stöd.
Inlägg eller sulor, ibland individuellt utprovade.
Övningar för fot och underben.
Plan för uppföljning om du har kvar besvär.
Om du har tecken på ledproblem kan fotanalysen också bli ett underlag när du söker vård för exempelvis artros.
Du kan ofta göra fotanalys hos flera yrkesgrupper. Vilken som passar beror på dina besvär och vad du behöver.
Fysioterapeut
Naprapat
Medicinsk fotterapeut
Ortoped
Vårdcentral
Om du börjar på vårdcentral kan du ibland få hjälp vidare, till exempel med bedömning eller remiss. Hur det fungerar kan skilja mellan regioner.
Priset varierar mellan mottagningar och mellan regioner. Det beror också på om besöket ingår i offentlig vård eller om du går privat.
För att få ett säkert pris behöver du kolla med mottagningen innan du bokar. Fråga också om kostnader kan tillkomma för inlägg, sulor eller återbesök.
En fotanalys kräver oftast att någon tittar på hur du står och går. Därför behöver du vanligtvis ett fysiskt besök.
Ett digitalt vårdmöte kan ibland fungera som ett första steg om du vill diskutera symtom och få hjälp att välja rätt vårdnivå.
Om du vill göra en fotanalys kan du jämföra mottagningar och boka tid direkt.
Boka sjukgymnastik / fysioterapi om du vill ha hjälp med övningar och belastning.
Boka medicinsk fotvård om du har förhårdnader, nagelproblem eller behöver fotvårdsbehandling.
Boka fotmassage om du främst vill ha mjukdelsbehandling och avslappning.
Sök vård om besvären påverkar din vardag, blir värre eller kommer tillbaka ofta. Sök också vård om du har domningar, stickningar eller nedsatt känsel i foten.
Sök vård akut om du får plötslig svår smärta, snabbt ökande svullnad, feber i kombination med röd och varm fot, eller om du inte kan stödja på foten.
Det här är generell hälsoinformation baserad på granskade medicinska källor. Innehållet ersätter inte medicinsk rådgivning — kontakta en läkare för bedömning av just din situation.
Vården.se strävar alltid efter att visa upp korrekt information i våra guider. Den här guiden har inte granskats av legitimerad vårdpersonal ännu. Faktan har däremot tagits från noga utvalda källor som presenteras nedan.
Är du legitimerad vårdpersonal och önskar faktagranska denna guide åt Vården.se? Fyll i dina kontaktuppgifter här så hör vi av oss till dig!
Boka fotanalys redan idag hos någon av våra bokningsbara vårdgivare här på Vården.se.
En fotanalys är en grundlig undersökning av dina fötter, fotvalv och dess avstamp, hur de påverkar din kroppshållning och om du har någon felställning.
Efter en fotanalys får du rådgivning kring hur du kan åtgärda eventuella felställningar och besvär med exempelvis skoinlägg, ergonomiska skor eller särskilda övningar.
Genom en fotanalys kan du få hjälp att lindra ömma fötter, tåproblem och diverse besvär som hallux valgus, hälsporre och inflammation i foten.
Fotanalyser kan utföras av exempelvis medicinska fotterapeuter, fysioterapeuter, naprapater och ortopeder.
Läs mer om fotmassage (Vården.se)
En fotanalys är en grundlig undersökning av dina fötter, fotvalv och dess avstamp, hur de påverkar din kroppshållning och om du har någon felställning.
Efter en fotanalys får du rådgivning kring hur du kan åtgärda eventuella felställningar och besvär med exempelvis skoinlägg, ergonomiska skor eller särskilda övningar.
Genom en fotanalys kan du få hjälp att lindra ömma fötter, tåproblem och diverse besvär som hallux valgus, hälsporre och inflammation i foten.
Fotanalyser kan utföras av exempelvis medicinska fotterapeuter, fysioterapeuter, naprapater och ortopeder.
Läs mer om fotmassage (Vården.se)
Att upptäcka förändringar i kroppen kan väcka oro, och tanken på cancer kan kännas skrämmande. Läs mer om cancer här.
Hyperhidros orsakar överdriven svettning, ofta utan koppling till någon aktivitet.
