Fotanalys

Här har vi sammanställt information om fotanalys. Vid en fotanalys tittar en medicinsk fotterapeut, fysioterapeut, ortoped eller naprapat på hur foten belastas – såväl dynamiskt som statiskt – och hur det påverkar kroppshållningen. Andra saker som undersöks är fotvalvet och om du har någon felställning. Efter analysen får du hjälp med eventuella besvär genom ortopediska skoinlägg, fotriktiga skor eller övningar.

Sammanfattning

Om	Fotanalys är en undersökning av fot, fotvalv och dess avstamp. Syftet med undersökningen är att upptäcka, lindra eller förebygga besvär som uppkommer på grund av felbelastning eller sjukdom.
Metod	En fotanalys tar ungefär en timme och kan gå till på lite olika sätt beroende på vilken mottagning du går till. Olika instrument som videokameror, gång- och löpband och spegelpodium kan användas.
Kostnad	Det genomsnittliga priset för en fotanalys ligger mellan 350 och 1 000 kronor. Extra kostnader kan sedan tillkomma för exempelvis skor, sulor och/eller fler besök.
Fördelar	Fördelarna med fotanalys är att olika besvär och problem med rörelseapparaten kan upptäckas, lindras och förebyggas.
Nackdelar	En nackdel med fotanalys är att kostnaden kan bli ganska hög i slutändan eftersom du kan behöva köpa särskilda skor, sulor och/eller återkomma till mottagningen för fler behandlingar.
Vårdgivare	Du kan genomgå fotanalys genom att få en remiss via en vårdcentral, eller boka tid direkt hos en medicinsk fotterapeut, fysioterapeut, naprapat eller ortoped.

Vad är en fotanalys?

Som gående vandrar du i genomsnitt cirka fyra varv runt jordklotet under din livstid, och för varje steg du tar så belastas fötterna med hela din kroppsvikt. Med detta i åtanke är det oerhört viktigt att ta hand om fötterna på bästa möjliga sätt och se till att de inte belastas fel.

Varför gör man en fotanalys?

Vid en fotanalys identifieras belastningsrelaterade besvär i underkropp och fötter. Genom att analysera fotvalvet, avstampet och eventuella felställningar och därefter åtgärda dessa problem kan du lindra redan pågående besvär eller förebygga framtida besvär. Exempel på besvär som kan upptäckas, justeras och/eller förebyggas tack vare en fotanalys är:

• hallux valgus – snedställd stortå
• hammartår – krökta småtår, vanligtvis till följd av hallux valgus
• hälsporre – överbelastad sena under foten
• mortons neuralgi – smärtsam nervknuta i framfoten
• artros – ledsjukdom som ger ömhet, stelhet och svullnad.

Var kan man göra en fotanalys?

En fotanalys kan utföras av flera olika typer av vårdpersonal med varierande utbildning – exempelvis en fysioterapeut, naprapat eller medicinsk fotterapeut. Fotanalys kan även utföras av en ortoped, en läkare som är specialist på sjukdomar och besvär med rörelseapparaten. Du kan vända dig till en vårdcentral och därefter få remiss till fotanalys, eller vända dig direkt till en privatklinik eller regionansluten mottagning.

Hur går en fotanalys till?

Metod

En fotanalys kan gå till på lite olika sätt beroende på vilken vårdgivare du går till. Vissa mottagningar kan till exempel erbjuda fotanalys i samband med andra fotvårdsbehandlingar, medan en del andra mottagningar erbjuder fotanalys som enskild behandling.

Oavsett hur det läggs upp har fotanalysen samma syfte – att titta på hur du belastar foten både när du står still och rör på dig, om du har några mindre gynnsamma belastningar i foten, om du har högt eller lågt fotvalv och hur detta påverkar kroppshållningen. Behandlaren som utför analysen kan använda sig av olika instrument som gång- och löpband, videokamera och ett så kallat spegelpodium som visar fotens utseende i belastad position. En fotanalys brukar ta ungefär en timme att genomföra.

Innan fotanalys

Innan själva undersökningen är det vanligt att du får sitta ner tillsammans med behandlaren och svara på frågor, och därefter görs en kartläggning utifrån detta. Frågorna kan handla om eventuella besvär och vilka slags skor du brukar använda.

Efter fotanalys

Efter fotanalysen får du en bedömning av behandlaren. Du får även rekommendationer på olika åtgärder som kan förbättra dina eventuella besvär. Det kan handla om något så enkelt som att investera i sköna och bra skor för fötterna eller få gjutna sulor att stoppa i skor som du redan har. Om du har särskilt svåra besvär kan du vara i behov av övningar eller någon annan behandling. Då kan det bokas in en ny tid på samma mottagning, eller så blir du hänvisad vidare till rätt vårdgivare.

Vad kostar en fotanalys?

Vad en fotanalys har för pris är svårt att säga på rak arm, eftersom det kan se väldigt olika ut beroende på vart du vänder dig. Om du går till en vårdcentral och därefter blir remitterad vidare till en ortoped, fysioterapeut eller naprapat hamnar priset på cirka 350 kronor totalt. Ungefär samma pris gäller om du går direkt till en mottagning som har samarbetsavtal med regionen. Om du istället väljer en privat mottagning kan kostnaden hamna på uppemot 1 000 kronor. I alla dessa situationer tillkommer ofta extra kostnader för eventuella skor, sulor och fler behandlingar.

Fördelar med fotanalys

• Genom en fotanalys kan olika besvär i fötterna upptäckas och lindras.
• Med rätt belastning av fötterna undviker du framtida skador och problem.

Nackdelar med fotanalys

• En fotanalys kan bli dyr i slutändan eftersom det kan tillkomma kostnader för exempelvis skor, sulor och fler besök.

Vem kan hjälpa dig med fotanalys?

• Vårdcentral
• Medicinsk fotterapeut
• Fysioterapeut
• Naprapat
• Ortoped

Kan fotanalys utföras av nätläkare?

Det krävs en fysisk undersökning för att genomföra en fotanalys, och därför kan en nätläkare tyvärr inte hjälpa dig med detta.