Få hjälp att förstå och lindra symtom som påverkar ditt vardagsliv och välbefinnande.

Vad innebär behandling av ångest, stress och nedstämdhet?

Behandlingen utgår från en individuell bedömning av dina symtom och din livssituation. I samtalen utforskas både yttre belastningar och inre processer som bidrar till ångest, stress eller nedstämdhet. Fokus ligger på att öka förståelsen för dina reaktioner, stärka copingstrategier och skapa mer balans i vardagen.

Vad kan vi hjälpa dig med?

Vi erbjuder stöd vid:

• Generaliserad ångest och oro

• Stressrelaterade besvär och utmattning

• Nedstämdhet och depressiva symtom

• Sömnsvårigheter kopplade till psykisk belastning

Behandlingen anpassas alltid efter dina behov och mål.

Välkommen att boka tid hos psykolog Moses Sirviö!