Samtalsterapi

Behöver du prata ut med någon? Hos oss garanterar vi ett professionellt och tryggt bemötande.

Vad är samtalsterapi?

Samtalsterapi är en behandlingsform där du får möjlighet att prata om dina känslor och bekymmer. Målet är att hjälpa dig att förstå och hantera dina besvär på ett konstruktivt sätt. Genom regelbundna samtal kan du få insikter och strategier som kan hjälpa dig att förbättra ditt liv.

När ska man gå samtalsterapi?

Om du känner igen dig i några av följande symtom kan det vara tecken på att du behöver prata ut med någon.

• Ångest och oro

• Stress

• Depression

• Svårt att kommunicera

• Relationsproblem

Samtalsterapi är ett kraftfullt verktyg för att behandla en rad olika problemområden. Oavsett vad för besvär du upplever kan vi hjälpa dig med din psykiska ohälsa.

Tveka inte att höra av dig till Konstantinos Gougas!