Kristerapi

Hos Psykoterapi- och psykologmottagningen på Södermalm kan du få hjälp om du har hamnat i en kris.

Varför hamnar man i kris?

En kris kan utlösas av många olika saker, till exempel att du varit med om en olycka, förlorat en närstående eller blivit av med jobbet. När du hamnar i kris får du en stark känslomässig reaktion på det som hänt och då kanske ditt vanliga sätt att hantera svårigheter inte räcker till.

Få stöd genom kristerapi

Alla reagerar på olika sätt vid jobbiga händelser och det finns inget rätt eller fel sätt att känna. Oavsett vad som utlöst krisen och hur du upplever den så är det viktigt att veta att det finns hjälp och stöd att få. Hos Psykoterapeut Binnie Kristal-Andersson kan du få hjälp genom kristerapi, en form av samtalsterapi som specifikt fokuserar på att hjälpa dig bearbeta krisen och hitta ett hälsosamt förhållningssätt till det som har hänt.

Binnie kan erbjuda samtal på svenska, engelska och kan förstå spanska och franska.

Varmt välkommen att boka ett första samtal hos Psykoterapi- och psykologmottagningen på Södermalm!