Hos Naprapatlandslaget Stockholm Vallentuna Padel kan du få hjälp om du drabbats av nackspärr.

Vad innebär nackspärr?

Att få plötslig smärta och stelhet i nacken brukar kallas för nackspärr. Förutom att det gör ont kan du ha känslan av att nacken har “låst sig”, och du kan ha svårt att vrida huvudet. Nackspärr är inte farligt, men kan kännas väldigt obehagligt och begränsande. Det kan uppstå i olika situationer, som till exempel att du gjort en specifik rörelse (ofta en vridning), att du suttit i drag eller att du sovit i en olämplig ställning.

Naprapatlandslaget i Vallentuna behandlar din nackspärr

Även om nackspärr ofta försvinner av sig själv kan det ta lång tid. Därför kan det vara bra att komma och få behandling, vilket lindrar smärtan och underlättar läkningen. Naprapaterna på  Stockholm Vallentuna Padel kan också hjälpa dig att komma till grunden med varför besvären har uppstått och därmed förhindra att de kommer tillbaka igen. Utöver naprapathjälp kan du själv lindra besvären hemma på olika sätt, bland annat genom att mjuka upp nackmuskulaturen med försiktiga rörelser och att hålla nacken varm.

Boka din tid hos Naprapatlandslaget Stockholm Vallentuna Padel redan idag, för att få din nackspärr behandlad!