Hos Agilokliniken Slussenkan du som lider av nackspÀrr fÄ hjÀlp med behandling.
NÀr du fÄtt nackspÀrr upplever du plötslig smÀrta och stelhet i nackmuskulaturen, som kan sitta i flera veckor. SmÀrtan Àr ofta mer pÄtaglig Ät ena hÄllet nÀr du vrider pÄ huvudet. En orsak till nackspÀrr kan vara att du har suttit med nacken i direkt vinddrag och blivit kall om den. Den kan ocksÄ utlösas av en olÀmplig sovposition eller om du har gjort en allt förhastad rörelse med nacken. Ibland behöver nackspÀrr inte ha nÄgon pÄtaglig orsak.
Ett tips Àr att hÄlla din nacke varm. Förse gÀrna nacken med en halsduk eller en vetesÀck som man kan vÀrma i mikron. En varm dusch kan ocksÄ göra nacken gott.
Det Àr bra att röra pÄ dig om du har fÄtt nackspÀrr, bara du gör försiktiga rörelser.
Receptfria vÀrktabletter innehÄllande Paracetamol bidrar ocksÄ till minskad smÀrta.
Om du har nackspÀrr och vill att den ska försvinna snarast möjligast kan Agilokliniken Slussen pÄ Södermalm i Stockholm ge dig effektiv behandling.
Varmt vÀlkommen att boka tid för behandling redan idag!
Leg. Naprapat
Leg. Fysioterapeut
Leg. Fysioterapeut