Har du fått hälsporre? Hos Naprapatlandslaget Stockholm Hammarby Sjöstad vet vi hur vi ska behandla din fot så att du kan bli av med dina besvär.

Vad är hälsporre?

Hälsporre innebär att man får ont under hälen, precis i hälens framkant. I vissa fall kan också senan omvandlas till ben vid infästningen i hälbenet, vilket är kroppens naturliga reaktion på en kroniskt ökad belastning. Det de flesta märker är att det gör ont under foten när man kliver upp på morgonen. Detta beror på att man låtit foten och vristen vila under natten, och när man sedan ställer sig upp blir belastningen på senan påtaglig.

Varför får man hälsporre?

Hälsporre uppstår på grund av överbelastning på ett visst område. Har du obalans i musklerna eller stela delar i kroppen kan det göra att krafterna inte fördelas optimalt. Då sker det en överbelastning på en vävnad i kroppen, i detta fall hälen. Du kan få hälsporre av att du till exempel har en stel ländrygg eller har svaga muskler i höften, vilket gör att belastningen på dina fötter inte fördelas på ett bra sätt.

Hur behandlar vi på Naprapatlandslaget Stockholm Hammarby Sjöstad hälsporre?

Våra duktiga naprapater är utbildade för att behandla hälsporre på samma sätt som andra besvär: vi hittar funktionsfelet i nervsystemet och åtgärdar detta. Vi gör en analys på din kropp genom att undersöka om du har svaga stabiliseringsmuskler i höften och fötter, och hur din rygg är. Därefter tar vi fram en behandling av de stela delarna utifrån vår analys. Vi ger dig också övningar som du själv kan göra för att sedan hålla borta hälsporren.

Om du har fått hälsporre och upplever att det påverkar din vardag, kan du boka en tid hos Naprapatlandslaget Stockholm Hammarby Sjöstad, så hjälper vi dig!