Massage

Vill du boka en massage som är anpassad efter just dina behov? Det kan du göra hos oss på Access Rehab Karlskrona! En massage hos oss ökar cirkulationen, mjukar upp dina muskler och bidrar till minskad smärta.

Få massage hos Access Rehab 

Vid en massage hos Access Rehab arbetar vi med dina muskler, för att mjuka upp dem och minska smärta. Vi bearbetar huden genom att knåda, trycka och lösa upp muskelknutor, vilket leder leder till att musklerna blir smidigare igen. Massagen kan användas som behandling för befintliga besvär, eller i förebyggande syfte. På Access Rehab Karlskrona erbjuder vi 25 respektive 55 minuters sessioner av:

• Massage
• Idrottsmassage

Effekter av massage

De uppenbara effekterna av en massage är avslappning och mjukare muskler. Detta är särskilt fördelaktigt om man känner sig spänd eller har värk i vissa delar av kroppen. Utöver detta finns det flera andra fördelar med att få massage! En massage ökar bland annat blodcirkulationen och endorfiner frigörs, som motverkar stress och fungerar smärtlindrande. Att få massage kan till och med stärka immunförsvaret!

Att veta innan din massage

En massage upplevs av de flesta som skön och avslappnande och det är helt normalt att känna sig lite trött efter massagen. Att uppleva en ökad stelhet dagen efter massagen är också vanligt, men det går oftast över ganska snabbt. Rörligheten är då vanligtvis bättre än innan du fick massagen. Om du har högt blodtryck, feber, svåra sjukdomar som cancer, hjärtsjukdom eller benskörhet kan en kraftig massage vara olämplig. Det rekommenderas att då istället välja en mjuk och försiktig massage.

Vill du få en massage som är skräddarsydd utifrån dina behov? Välkommen att boka tid hos en massör på Access Rehab Karlskrona, redan idag!