
Klassisk svensk massage är en relativt kraftig massage där jag bearbetar huden och musklerna både ytligt och på djupet. Detta är den metod som oftast avses när man bara säger massage.
Jag använder mig av knådningar, tryck och strykningar. Ökar rörligheten, mjukar upp spända och stela muskler, något som ger avslappning och som stärker immunförsvaret.

Med över 30 år som naprapat, med egen praktik, har jag erfarenheter som är värt mycket när du som patient är i behov av behandling.
Det är viktig att du blir nöjd med besöket. Jag ställer frågor – undersöker – be...
Telefon
En naprapatbehandling utförs för att du ska få hjälp med besvär som lett till ömma och eller stela leder och muskler. En naprapat…
Nackspärr innebär plötslig smärta och stelhet i nackmuskulaturen. Ofta är smärtan mer påtaglig åt ena hållet när man vrider på huvudet.…
En tennisarmbåge uppstår av en inflammation i muskelfästen på armbågens utsida. Ofta upplevs smärta i underarmens ovansida samt i…
Plötslig smärta och/eller stelhet i ländryggen brukar kallas för ryggskott. Vad som har hänt är ofta oklart men smärtan kan utlösas av…
Hos Naprapat Tommy Efraimsson kan du får hjälp om du upplever problem med ischias. Ischias är en lång nerv som går från ryggraden och ner…


Ryggbesvär är mycket vanligt och kan drabba olika delar av ryggen. Läs mer här!

En naprapat jobbar med att undersöka, diagnostisera, rehabilitera och behandla värk och problem i rörelseapparaten.
