Nackspärr
Limbra Göteborg Frölunda
Nackspärr
Boka tid
Boka tid hos Limbra Göteborg Frölunda för Nackspärr.
Nackspärr
995kr
Återbesök 745 kr
Nackspärr innebär plötslig smärta och stelhet i nackmuskulaturen. Ofta är smärtan mer påtaglig åt ena hållet när man vrider på huvudet. En nackspärr kan sitta i flera veckor.
Vad kan orsaka nackspärr?
En orsak kan vara om man har suttit med nacken i direkt vinddrag och blivit kall om den. Den kan också utlösas av en olämplig sovposition eller om man har gjort en allt förhastad rörelse med nacken. Ibland behöver nackspärr inte ha någon påtaglig orsak.
Om du har nackspärr och vill att den ska försvinna snarast möjligast kan vi på Eureka kiropraktik - Frölunda hjälpa dig med det genom våra behandlingsmetoder.
Vad kan jag själv göra om jag har fått nackspärr?
Se till att hålla din nacke varm. Förse gärna nacken med en halsduk eller en vetesäck som man kan värma i mikron. En varm dusch kan också göra nacken gott.
Det är bra att röra på sig om man har fått nackspärr, dock med viss försiktighet.
Receptfria värktabletter innehållande Paracetamol bidrar också till minskad smärta.
Finns det något jag kan göra för att förebygga nackspärr?
Regelbunden motion och stärkt nackmuskulatur kan minska risken för nackspärr. Att tänka på sin arbetsposition, både på jobbet och privat, är också viktigt. Om man ofta vaknar med stel nacke kan man behöva se över sin kudde.
Välkommen att kontakta oss!
Om mottagningen
Limbra Göteborg FrölundaLäs mer om mottagningen
Västra Frölunda
Välkommen till oss på Eureka kiropraktik i Frölunda. Vi finns i Högsbo industri område, Gruvgatan 8. Våra kiropraktorer Ola Wimelius, Ulrika Lundin och Joakim Andersson samt certifierad massageterapeut Ariel Zamit vänder sig till gammal som ung med fokus på hälsa och livskvalitet.
Vad kan ...
Omdömen från patienter
4.9
/5
18 omdömen
Vårdkvalitet
Tillgänglighet
Lokal och hygien
Information
Personal
I
Isabella Gottberg
Leg. kiropraktor
Leg kiropraktor
Kiropraktor Isabella Gottberg har en Master of Chiropractic examen från Syddansk Universitet. Ett års praktiktjänstgöring på Middelfart Sjukhus ingår i examen. På sjukhuset arbetade Isabella med diagnosticering och utredning av ryggbesvär tillsammans med kirurger, reumatologer, radiologer, sjuksköterskor och sjukgymnaster. Isabella har även gjort AT-tjänstgöring på bland annat Mölndals- och Södra Älvsborgs sjukhus, och fick därefter sin legitimation från socialstyrelsen.
Isabella lägger stor vikt vid individualiserad behandling utifrån den enskildes specifika diagnos och behov. Hon håller sig uppdaterad vad det gäller ny forskning och strävar efter att erbjuda behandling efter bästa vetenskapliga evidens. Hon använder sig även av mjukare avspänningstekniker som komplement till kiropraktisk justering.
A
Ariel Zamit
Certifierad massageterapeut från London School of Sports Massage (2005).
Ariel har flera års erfarenhet av att arbeta med professionella idrottare, dansare och sångare. Han arbetar med töjningar, ledmobilisering, djupare massagegrepp och myofacielle release tekniker som hjälper till att mjuka upp stel vävnad, förhindra sammanväxningar och ärrvävnad i muskler och bindväv.
Han är certifierad massageterapeut av Branschrådet Svensk Massage och medlem i KrY, kroppsterapeuternas yrkesförbud.
Ariel är vidareutbildad i:
- triggerpunktbehandling på Medicinskt Kursforum i Stockholm.
- 5 specialistkurser på Physio Education i Malmö.
- kinesiologi tejpning på Rehabtape i Göteborg.
- fibromassage på Svensk Fibromassage genom Axelsons Gymnastiska Institut i Göteborg.
- personlig tränare på Axelsons Gymnastiska Institut i Göteborg.
Ariel finns hos Kiropraktorerna Frölunda tisdag och torsdag.
Kontakt
Webbsida
limbra.seTelefon
●●●-●● ●3 90
Öppettider
Mottagning
Måndag - Torsdag
08:00 - 17:00
Fredag
08:00 - 16:00
Hitta till mottagningen
Klicka på kartan för att få vägbeskrivning.
Utforska fler tjänster
Letar du efter något annat? Se vilka fler tjänster Limbra Göteborg Frölunda erbjuder.
Kiropraktik är ett yrke inom primärvården med unika principer relaterade till funktion, hälsa och välmående. Verksamhetsområdet omfattar…
Inga lediga tider den närmaste månaden
995 kr
Återbesök 745 kr
En kraftigare form av klassisk massage, för dig som är i behov av en mer djupgående genomgång av muskler, blodomlopp och lymfa. Massage…
Inga lediga tider den närmaste månaden
800 kr
60 min
En hälsporre frambringas av en överbelastning av bindvävsstrukturer i hålfoten. Denna bindväv utgör ett viktigt stöd för foten då den…
Inga lediga tider den närmaste månaden
fr.995 kr
Återbesök 745 kr
En tennisarmbåge uppstår av en inflammation i muskelfästen på armbågens utsida. Ofta upplevs smärta i underarmens ovansida samt i…
Inga lediga tider den närmaste månaden
995 kr
Återbesök 745 kr
