Individuell terapi i Uppsala – Svea KBT Uppsala Central

Hos oss på Svea KBT Uppsala Central kan du få professionellt stöd genom individuell terapi med en legitimerad psykolog. Terapin utgår alltid från dina behov och mål och ger dig en trygg plats att prata om det som känns svårt, samtidigt som du får hjälp att hitta nya sätt att hantera vardagen.

Tillsammans med din psykolog utforskar du sambandet mellan tankar, känslor och beteenden. Du får stöd i att förstå mönster som påverkar ditt mående och verktyg för att steg för steg skapa varaktig förändring.

Våra psykologer

Våra psykologer är legitimerade, utbildade vid svenska universitet och har stor erfarenhet av att behandla olika former av psykisk ohälsa. De arbetar alltid utifrån de nationella riktlinjerna för psykologisk behandling och håller sig kontinuerligt uppdaterade med den senaste forskningen.
Hos oss möts du av empatiska, engagerade och professionella psykologer som brinner för att hjälpa dig må bättre.

Vi kan hjälpa dig med bland annat

• Ångest, oro och panikattacker

• Nedstämdhet och depression

• Stress, utmattning och återhämtning

• Relationsproblem och låg självkänsla

• Livskriser och stora förändringar

• ADHD, autism och andra neuropsykiatriska svårigheter

Vi erbjuder korta väntetider, flexibla tider och möjlighet till både fysiska och digitala samtal – så att du kan få hjälp på det sätt som passar dig bäst.