Behandling av nackspärr

Har du fått nackspärr? Då kan vi på Naprapatlandslaget Umeå hjälpa dig med behandling!

Vad innebär nackspärr?

Nackspärr kallas det när man drabbas av plötslig smärta och stelhet i nacken. Ofta får du svårt att vrida huvudet eller luta det framåt eller bakåt och det känns som att nacken har “låst sig”. Nackspärr kan uppstå i olika situationer, till exempel om du har sovit i en olämplig ställning, om du har suttit i drag eller om du gjort en specifik rörelse, som en vridning. Nackspärr är inget farligt, men det kan kännas mycket obehagligt.

Behandling vid nackspärr

Nackspärr försvinner oftast av sig själv, men det kan ta lång tid. Genom att få behandling hos oss på Naprapatlandslaget Umeå kan läkningen underlättas och smärtan lindras. Vi kan också komma till grunden med varför besvären uppstått, och på så sätt se till att de inte kommer tillbaka längre fram. Det finns även mycket som du kan göra själv för att lindra din nackspärr, som till exempel att hålla nacken varm och att mjuka upp nackmuskulaturen med försiktig rörelse.

Välkommen att boka en tid hos oss på Naprapatlandslaget Umeå, så hjälper vi dig med din nackspärr!