Nackspärr är ett vanligt besvär som drabbar de flesta någon gång i livet. Vi på Naprapatlogik träffar dagligen patienter med nackspärr och kan hjälpa dig med behandling.

Vad innebär nackspärr?

Nackspärr kallas det när man drabbas av plötslig smärta och stelhet i nacken. Ofta uppstår besvären när man gör en viss rörelse, som att man vrider på huvudet, vilket leder till att musklerna krampar och man får ont. Nackspärr kan också uppstå när du sitter i en obekväm position för länge, när du sitter i vinddrag eller på grund av stress.

Behandling av nackspärr

Exakt hur en behandling ser ut beror på dina specifika besvär, så vi börjar alltid med att göra en noggrann undersökning. Utifrån den kan vi sedan hitta en lämplig behandlingsteknik för just dig. Målet med behandlingen är att du ska bli mindre spänd, mer rörlig och mindre smärtpåverkad. Du får också med dig övningar som du kan göra hemma, för att träna upp nackmuskulaturen och undvika återkommande problem med nackspärr.

Välkommen att boka tid hos Naprapatlogik!