Familjeterapeuterna Syd i Kristianstad
Kognitiv beteendeterapi, KBT
Familjeterapeuterna Syd i Kristianstad

Kognitiv beteendeterapi, KBT

Vad är KBT? I kognitiv beteendeterapi, även känt som KBT, är samspelet mellan individen och omgivningen det primära. Tillsammans med en t...

Läs mer

Boka tid
Boka tid hos Familjeterapeuterna Syd i Kristianstad för Kognitiv beteendeterapi, KBT.

Kognitiv beteendeterapi, KBT

från 200kr
200 kr för dig med remiss. Utan remiss: 45 minuter: 1125 kr (Paketpris: 4500kr), 60 minuter: 1500 kr (paketpris: 6000 kr), 75 minuter: 1875 kr, 90 minuter: 2250 min

Vad är KBT?

I kognitiv beteendeterapi, även känt som KBT, är samspelet mellan individen och omgivningen det primära. Tillsammans med en terapeut identifierar du negativa tankemönster och tankesätt, och får hjälp att utveckla nya sätt för att hantera och förhålla dig till dina problem. Målet är att dessa ska minska, försvinna helt eller helt enkelt inte längre utgöra hinder i ditt liv.

Olika metoder inom KBT

Det är inte ovanligt att terapeuten använder flera olika metoder i en KBT-behandling. Några exempel är:

  • Ångestexponering
  • Verbala övningar (identifiering och ifrågasättande av tankar kopplade till vissa känslor)
  • Avslappningsövningar

Du lägger tillsammans med din behandlande terapeut upp en behandling som passar dig och dina behov bäst.

Tveka inte att höra av dig till Familjeterapeuterna Syd i Kristianstad för frågor eller tidsbokning!

Utforska fler tjänster

Letar du efter något annat? Se vilka fler tjänster som Familjeterapeuterna Syd i Kristianstad erbjuder.

Om mottagningen

Familjeterapeuterna Syd i Kristianstad
Familjeterapeuterna Syd i Kristianstad
Kristianstad
Varmt välkommen till Familjeterapeuterna Syd i Kristianstad! Vi kan erbjuda en rad behandlingsformer med olika inriktningar inom psykoterapin. Till oss kan du till exempel komma om du är i behov av individuell psykoterapi, par- och familjeterapi, familjerådgivning eller stöd- och rådgivande samtal. Vi arbetar med inriktningar som psykodynamisk terapi (PDT) samt kognitiv beteendeterapi (KBT). Vi erbjuder även mindfulness och medicinsk yoga som komplement till behandlingarna. Med ledorden respekt, transparens och glädje Verksamheten bildades av Johan Hagström 2012, som då tog chansen att skapa ett eget vårdbolag med ett behandlingsarbete utifrån ledord som respekt, transparens och glädje. Familjeterapeuterna Syd eftersträvar alltid att kunna erbjuda personligt bemötande, korta väntetider och en välkomnande atmosfär. Hos oss ska både klienter och anställda få möjlighet att utvecklas och växa sig starkare. Vi har breda språkkunskaper och kan också förmedla tolk vid behov. Privata kunder och företag Till oss på Familjeterapeuterna kan du komma som privatkund, men vi har också samarbete med företag. Som privatperson kan du skriva en egenremiss och skicka till oss, där du beskriver dina besvär. Utifrån den gör vi en bedömning och erbjuder sedan en tid. Hälsoval Skåne Familjeterapeuterna Syd är en del av Hälsoval Skåne, vilket innebär att vi arbetar på uppdrag av Region Skåne inom vårdval psykoterapi. Vi kan även ta emot remisser från primärvården i Skåne och erbjuder psykoterapi inom högkostnadsskyddet. Våra mottagningar Familjeterapeuterna har verksamhet på många orter i Sverige. Du hittar oss i: Stockholm - Gamla stan Stockholm - Östermalm, Humlegården Malmö Helsingborg Lund Uppsala Örebro Växjö Nässjö Rättvik Göteborg Kristianstad Vi har även mottagningar utanför Sverige, i: Köpenhamn Fuengirola Barcelona Varmt välkommen till Familjeterapeuterna Syd i Kristianstad!
Läs mer om mottagningen

Omdömen från patienter

4.8
/5
1 omdöme
Vårdkvalitet
Tillgänglighet
Lokal och hygien
Information
4.8
Nina D.
13 jan, 2023

Vi jobbar här

Ing Marie Andersson
Ing Marie Andersson

Socialpedagog, leg Psykoterapeut, certifierad i sorgbearbetning, aukt Familjerådgivare, Ackrediterad av Region Skåne PDT, Familjerådgivare

Mats Lundgren
Mats Lundgren

Leg Psykoterapeut / KBT

Kontakt

Öppettider

Måndag - Fredag
08:00 - 18:00

Telefontider

Måndag - Fredag
07:00 - 18:00

Hitta till mottagningen

Klicka på kartan för att få vägbeskrivning.
Loading map