Copyright © 2026 Vården Online Sverige AB

En naprapat förebygger och behandlar funktionsrubbningar och smärttillstånd i rörelse- och stödorganen. Genom att behandla både muskler och leder uppnås bättre funktion och rörlighet i hela kroppen. Denna helhetssyn är själva kärnan i naprapatin.
En naprapatbehandling ger patienten effektiv smärtlindring och ökad rörlighet, samtidigt som risken för att besvären återkommer minskar. Behandlingen möjliggör också en snabbare återgång till arbetslivet efter sjukskrivning, vilket gör naprapatin intressant även i ett samhällsekonomiskt perspektiv.
En naprapat arbetar främst med händerna och har flera manuella behandlingsformer att tillgå. Oftast kombineras ledinriktade behandlingstekniker, såsom manipulation och mobilisering med mjukdelsbehandling såsom massage och stretching.
Vi på Agilokliniken Södermalm använder oss även av akupunktur för smärtlindring samt för triggerpunktsbehandling. Akupunkturen används ofta i kombination med andra behandlingsmetoder för att få spända muskler att slappna av.
Triggerpunkter är "muskelknutar" belägna i framförallt muskulaturen i ryggen. Triggerpunkter ger ofta en molande smärta som kan vara väldigt obehaglig, framförallt i samband med vila. Triggerpunkter uppkommer framförallt av statisk belastning av en muskel, dvs. låg belastning under lång tid, vilket blir allt vanligare i dagens stillasittande samhälle.
På Agilokliniken ser vi kroppen som en helhet och måste därför i vissa fall även göra en grundlig undersökning av muskelsamband och muskelstyrka. Därför är vissa av oss specialiserade på muskelstärkande och bålstabiliserande träning med boll. Vi instruerar även individuellt med annan typ av muskelstärkande behandling, t ex med gummiband, och lägger då upp ett specialanpassat tränings- och behandlingskoncept.
Välkommen att boka tid på Agilokliniken Södermalm!

Agilokliniken startade 1991 då under namnet Stockholm/Tumba Naprapat & Idrottsskadeklinik. Verksamheten med en klinik i Tumba utvecklades snart till flera kliniker i Stockholm. Idag har vi 8 mottagningar: Stockholm City, Norrlandsgatan, Södermal...
Ekonomiansvarig
Leg. naprapat
Webbsida
agilokliniken.seTelefon
Vad kan sjukgymnasten/fysioterapeuten hjälpa mig med? Hos en av Agiloklinikens sjukgymnaster kan du få hjälp att bedöma, behandla eller…
Massage används ofta i kombination med andra teknikerHos Agilokliniken på Södermalm använder vi massage som en del i behandlingen av…
Hos Agilokliniken Södermalm använder vi oss av stötvågsbehandling som behandlingsmetod vid exempelvis: Tennisarmbåge Hälsporre Kalkaxel…
Hos Agilokliniken Södermalm kan vi hjälpa dig som lider av nackspärr. Nackspärr innebär plötslig smärta och stelhet i nackmuskulaturen.…
Hos Agilokliniken Södermalm kan vi hjälpa dig som har fått tennisarmbåge. Vad är tennisarmbåge? En tennisarmbåge uppstår av en…
En hälsporre frambringas av en överbelastning av bindvävsstrukturer i hålfoten. Denna bindväv utgör ett viktigt stöd för foten då den…



Att ha ont i axeln är ett vanligt besvär, eftersom den kan skadas på många sätt och på olika ställen.

Dry needling är en form av behandling med akupunktur, och är effektiv mot spänningar i musklerna. Läs mer om Dry needling här.
