Vad kan en arbetsterapeut hjälpa dig med?
När vardagsaktiviteter blir svåra
Arbetsterapi kan vara relevant när en sjukdom begränsar din förmåga att klara vardagliga uppgifter.1 Det kan till exempel handla om att ta hand om dig själv, sköta vardagssysslor eller delta i fritidsaktiviteter.
En skada kan göra det svårt att delta i aktiviteter som är betydelsefulla för dig.1 Arbetsterapi kan då ge stöd genom övning i dagliga färdigheter, råd och handledning.
Arbetsterapi kan också vara till hjälp när sociala utmaningar gör vardagliga uppgifter svårare.1 För barn kan det till exempel handla om att delta i lek eller i rutiner på förskolan och i skolan. För unga kan sociala situationer upplevas som belastande, och vardagen kan vara svår att hantera.
Arbetsterapi kan dessutom vara relevant när koncentrationen gör det svårt att klara vardagen eller studierna. För personer i arbetsför ålder kan en sjukdom, en funktionsnedsättning eller en belastande livssituation göra vardagen svår att få ihop. För äldre kan ensamhet, sjukdomssymtom, livssituationen eller fysiska förändringar göra vardagen besvärlig.
Hand- och fingerrörelser
Vid besvär av artros kan en arbetsterapeut undersöka dina händer och fingrar.7 Artros i handen eller fingrarna kan göra ont och göra det svårt att greppa saker.
En arbetsterapeut kan rekommendera handövningar som ökar rörligheten och styrkan i handen och fingrarna.7 Träningen kan minska smärtan och förbättra handens funktion.
En arbetsterapeut kan göra en utredning om du har svårt att greppa och använda handen.7 Du kan också få råd om hjälpmedel som underlättar i vardagen, till exempel ett stödjande bandage eller en skena.
Vid handbesvär kan arbetsterapeuten ge ergonomiska råd och hjälpa till att anpassa arbetsplatsen när det behövs.7 Handvänliga ergonomiska redskap kan också underlätta.
Skador som behöver skena
Vid droppfinger kan en arbetsterapeut ge dig en skena för fingret.8 Droppfinger innebär att du inte kan sträcka ut fingertoppen eftersom en sena i fingret är skadad.
Skenan vid droppfinger håller fingertoppens ytterdel rak och stilla.8 Det gör att fingret kan vila så att fingertoppen kan läka.
Behandling med skena vid droppfinger innebär att du har kontakt med en arbetsterapeut under behandlingen.8 Arbetsterapeuten berättar hur du ska göra med skenan under behandlingstiden.
Hjälpmedel och hemmiljö
En arbetsterapeut eller fysioterapeut kan hjälpa dig att välja hjälpmedel för förflyttning.5 Det kan exempelvis vara käpp, kryckor, rullator, gåstativ eller rullstol.
En arbetsterapeut eller fysioterapeut kan också skriva ut hjälpmedel för förflyttning. Vilket hjälpmedel som passar beror på dina behov, och du kan få prova olika hjälpmedel för att se vad som fungerar bäst. Om du behöver ett hjälpmedel i skolan eller arbetet kan arbetsterapeuten eller fysioterapeuten hjälpa till att välja hjälpmedel.5
Arbetsterapeuten kan göra hembesök för att undersöka vilka hjälpmedel som fungerar hemma hos dig.5 Vid hembesöket kan arbetsterapeuten också undersöka vad som kan göras för att anpassa bostaden.
