Jag arbetar främst med psykodynamiska arbetsmetoder men också med integrerade arbetsmetoder, d.v.s att jag försöker anpassa behandlingen utifrån den som är i rummet tillsammans med mig. Det kan innebära att behandlingen har inslag av KBT, (kognitiv beteendeterapi), CTF, Compassionfokuserad terapi, AEDP (en affektfokuserad terapiform) samt mindfulness och visualiserande tekniker. Jag jobbar relationellt och anknytningsbaserat, med närvaro i varje ögonblick och med fokus på våra känslor. Vi sätter upp mål med behandlingen så att vi kan följa upp vårt arbete. Utgångspunkten i vårt arbete är dina behov, vi börjar i nutid och kan tillsammans utforska tidigare erfarenhet och relationer för att du ska kunna få en ökad insikt, kunskap och förståelse för dig själv och för dina egna behov. Jag kan ta emot personer med olika ångesttillstånd, depression, PTSD, kris och trauma, sorg, stressrelaterade problem, relationssvårigheter samt att stärka självkänslan.