Höstblåsor är en virusinfektion som ger blåsor i munnen och utslag på händer och fötter. Sjukdomen kallas ibland hand-, fot- och munsjuka. Det är vanligtvis en lindrig sjukdom som går över av sig själv inom en vecka, och de flesta behöver inte söka vård.
Höstblåsor är en virusinfektion som orsakar blåsor i munnen och utslag på händer och fötter.1 Blåsorna kan alltså finnas både i munnen och på huden. I munnen sitter blåsorna framför allt i munnen och halsen, medan utslagen på huden är vanliga på händer och fötter. Infektionen kallas ibland hand-, fot- och munsjuka.
Namnet höstblåsor kommer av att viruset som orsakar infektionen förekommer mest på sensommaren och hösten. Det finns flera olika typer av enterovirus som kan orsaka höstblåsor.1 Höstblåsor är en vanlig infektion bland barn och hör till de sjukdomar som ofta förekommer under barndomen. Sjukdomen förekommer mest på sommaren och hösten.
Höstblåsor är vanligast hos barn under tio år. Infektionen kan förekomma hos barn i olika åldrar, men yngre barn är den grupp som oftast får sjukdomen. Vuxna kan också få höstblåsor, men det är ovanligt.1
Höstblåsor kan ibland komma tillbaka, även om det vanligaste är att få sjukdomen en gång.1 Det beror på att några olika typer av enterovirus kan orsaka infektionen.
Höstblåsor går vanligtvis över av sig själva inom en vecka.1 Höstblåsor är vanligtvis en lindrig sjukdom.2 Besvären kan ändå vara besvärliga medan infektionen pågår, särskilt när blåsorna finns i munnen.
De flesta behöver inte söka vård för höstblåsor eftersom besvären brukar gå över av sig själva. Om besvären inte avtar inom sju till tio dagar, om febern varar i mer än fyra dagar eller om ett barn har svårt att få i sig vätska finns information om när du ska kontakta vården i avsnittet om när du ska söka vård.1
Höstblåsor orsakas av enterovirus.1 Coxsackievirus är den vanligaste orsaken.2 Det finns flera typer av enterovirus som kan orsaka höstblåsor.1
Smittan sprids från person till person vid nära kontakt. Ett exempel är att ta i hand med någon som är sjuk. Smitta kan också spridas genom luften när någon hostar eller nyser. Den kan även spridas via vatten eller mat.1
Höstblåsor smittar mest under de första dagarna efter att du har blivit smittad. En person kan ha viruset och sprida det vidare utan att själv ha några symtom.1 Smittan kan också spridas genom avföring och vätska från blåsorna. Eftersom höstblåsor lätt förs vidare till andra är det bra att tvätta händerna ofta med tvål och vatten, både för dig och för barn. Använd en näsduk när du hostar eller nyser och släng den så snart som möjligt. Dela inte handdukar eller saker i hemmet, till exempel glas eller bestick. Tvätta smutsiga lakan och kläder i varmt vatten.
Höstblåsor börjar ofta med feber och halsont i ett par dagar. Därefter kommer små blåsor i munnen och halsen.1 Blåsorna sitter ofta på tungan och insidan av kinderna. Munsår kan börja som små röda förändringar och sedan utvecklas till blåsor och sår.2 Blåsorna i munnen gör ofta ont och kan göra det svårt att äta och dricka. En del barn mår illa.1 Febern brukar vara kortvarig och pågå i ett till två dygn. Smärta i munnen och halsen kan komma tillsammans med febern eller efter den. Förändringarna i munnen sitter oftast på tungan och insidan av kinderna. De börjar som små röda, punktformiga förändringar. Därefter kan de utvecklas till blåsor och sedan till sår.2 Sår och blåsor i munnen kan göra ont även när du inte äter eller dricker. Besvären kan därför märkas som att barnet äter mindre än vanligt.4 Det kan också vara svårt för barnet att dricka tillräckligt när munnen och halsen gör ont.
Diagnosen höstblåsor ställs vanligtvis genom en klinisk bedömning. Det betyder att vårdpersonalen bedömer den samlade bilden av sjukdomen, framför allt hur förändringarna i munnen och på huden ser ut. Diagnosen höstblåsor ställs på den kliniska bilden.4
Den typiska bilden är förändringar i munnen tillsammans med utslag på händer och fötter. Förändringarna i munnen kan börja som små röda punktformiga förändringar och sedan utvecklas till blåsor och sår.2 Utslagen på händer och fötter är ofta små och röda och kan utvecklas till blåsor.1 Denna kombination gör att diagnosen ofta kan ställas utan provtagning.
Vid bedömningen kan vårdpersonalen också ta hänsyn till hur besvären har utvecklats. Höstblåsor börjar ofta med feber och halsont och därefter kommer förändringar i munnen och utslag på huden.1 Den kliniska bilden räcker vanligtvis för diagnosen höstblåsor.
Provtagning behövs vanligtvis inte när den kliniska bilden är typisk. Serologisk provtagning finns, men används sällan.
Det finns ingen särskild behandling mot höstblåsor. Infektionen läker av sig själv, och besvären brukar gå över inom en vecka.1
Antibiotika eller andra läkemedel botar inte höstblåsor. Det finns alltså ingen behandling som tar bort själva infektionen.3 Behandlingen inriktas i stället på att lindra besvären medan infektionen läker av sig själv.4 Någon specifik behandling mot höstblåsor finns inte.2 Behandlingen används därför inte för att ta bort viruset, utan för att lindra besvär när det behövs.
Smärtlindring kan behövas för att säkerställa att personen får i sig tillräckligt med vätska och näring.4 Det är särskilt viktigt när smärta i munnen gör det svårt att äta eller dricka.
När det gör ont i munnen kan det vara lättare att äta något kallt.1 Kall mat kan därför göra det enklare att få i sig något trots besvären.
Det kan vara svårt att äta och dricka när blåsorna i munnen gör ont. Välj därför sådant som känns lättare att få i sig och försök att erbjuda dryck regelbundet.
Du kan söka vård på vilken vårdcentral eller öppen specialistmottagning du vill i hela landet. Du behöver alltså inte välja en mottagning i den region där du bor. På 1177.se kan du hitta vårdmottagningar och läsa mer om hur du kontaktar vården. Många mottagningar kan du kontakta genom att logga in.
Du kan söka vård på valfri vårdcentral i hela landet. Vårdcentralen är en mottagning där du kan få hjälp med besvär som höstblåsor. Du kan också söka vård på en öppen specialistmottagning. Ibland krävs remiss till den öppna specialiserade vården.1 En remiss är en hänvisning till specialistvård från vården.
Du kan ringa 1177 för sjukvårdsrådgivning och hjälp att bedöma symtom. Det kan vara ett alternativ om du är osäker på vilken mottagning du ska kontakta eller vill få råd om nästa steg. 1177 ger sjukvårdsrådgivning dygnet runt.1 Du kan läsa mer om sjukvårdsrådgivning på 1177.se och ringa telefonnumret 1177.
Du ska få information som går att förstå för att kunna vara delaktig i vården. Du kan be vårdpersonalen att förklara informationen om något är oklart. Du kan få hjälp av tolk om du inte pratar svenska.1 Även barn ska få information och vara delaktiga i sin vård.
På 1177.se finns information om hälsa och vård, mottagningar och hur du kan kontakta vården. Du kan också logga in för att läsa din journal och göra dina vårdärenden.
Vid vattkoppor är blåsorna oftast många fler än vid höstblåsor. Vattkoppor brukar också göra att blåsorna sprider sig över hela kroppen.1 Det är alltså framför allt antalet blåsor och hur utbredda de är som skiljer tillstånden åt.
De flesta får höstblåsor en gång. Vissa kan få höstblåsor igen, även om det inte är det vanligaste.1
Smittan är störst under de första dagarna efter att du har smittats.1 Smittspridning kan börja några dagar innan symtomen kommer, så en person kan alltså sprida smittan innan höstblåsorna märks.3
Det finns vanligtvis ingen risk för graviditeten eller barnet om du får höstblåsor under graviditeten.3
Publicerad av Vårdens redaktion
Källgranskad automatiskt mot 4 källor · Senast granskad: 10 oktober 2026
Informationen på den här sidan är allmän och ersätter inte en bedömning av vårdpersonal. Är du osäker — kontakta vården.
Den här artikeln är framtagen med hjälp av AI. Varje påstående har en angiven källa som du kan följa.
Det tar ofta tre till sju dagar från att du har blivit smittad till att du blir sjuk. Den tiden kallas för inkubationstiden.1
Det vanligaste är att få höstblåsor en gång, men en del får sjukdomen igen. Det finns inget vaccin mot viruset som orsakar höstblåsor.1
Symtomen kan se något olika ut från person till person. Feber och halsont är vanliga första symtom, men alla får inte samma besvär. Även tonåringar och vuxna kan få höstblåsor. Hos vuxna kan infektionen ibland börja med halsont och smärta i munnen.4 Symtomen brukar vara lindriga och går ofta tillbaka inom en vecka.2,4 När besvären går tillbaka läker förändringarna i munnen utan ärr.4
Höstblåsor kan ibland likna andra sjukdomar som också ger blåsor eller sår. Vattkoppor ger oftast många fler blåsor som sprider sig över hela kroppen.1
Besvären i munnen och halsen kan därför märkas mer när du eller barnet försöker äta eller dricka. Hos barn kan smärtan i munnen göra att barnet inte vill äta. Höstblåsor kan ge symtom både hos barn och vuxna, men sjukdomen är vanligast hos barn.
Utslag är vanligast på händer och fötter. De sitter ofta på handflatorna och fotsulorna, men en del får också utslag på andra delar av kroppen. Utslagen är små och röda och kan utvecklas till blåsor. Utslagen kan klia.1
På mörkare hud kan utslagen få en annan färg, till exempel bli mörkare än huden.1 Det kan också komma blåsor runt munnen eller på andra delar av kroppen. De kan göra att en hel nagel eller en del av nageln ramlar av efter några veckor, varefter nageln växer ut igen. När en nagel påverkas kan det alltså dröja flera veckor innan den lossnar. Nageln kan lossna helt eller bara delvis. Att nageln lossnar efter blåsor under nageln är ofarligt. Det betyder inte att barnet har någon allvarlig sjukdom bakom nagelförändringen.2
Utslagen kan också sitta på rumpan och runt munnen. De kan vara platta eller lätt upphöjda innan blåsor bildas.4 Hos barn kan utslagen ibland klia, medan klåda och smärta i utslagen i enstaka fall har beskrivits hos vuxna.2 Vissa typer av viruset kan ge högre feber och mer utbredda utslag.4
En sällsynt komplikation är serös meningit. Orkit är också en sällsynt komplikation. Ingen risk för komplikationer har rapporterats hos gravida.2
Kontakta en vårdcentral om du tror att du eller ditt barn har höstblåsor och något av följande stämmer:
Du kan också läsa mer i avsnittet om när du ska söka vård.
Om diagnosen är osäker kan PCR-diagnostik från en blåsa eller ett sår användas.4 PCR kan då hjälpa till att undersöka om virusets arvsmassa finns i provet. PCR-diagnostik från blåsa eller sår används vid tveksamhet.
Ett prov kan därför bli aktuellt när förändringarna inte ser typiska ut eller när vårdpersonalen behöver skilja höstblåsor från ett annat tillstånd. Det är den kliniska bedömningen som avgör om provtagning behövs.
Vattkoppor är en möjlig differentialdiagnos, alltså ett annat tillstånd som kan ge liknande förändringar.2 Vid vattkoppor är blåsorna oftast många fler och brukar sprida sig över hela kroppen än vid höstblåsor.1
Herpes simplex-stomatit är också en möjlig differentialdiagnos.2 Därför kan förändringar i munnen ibland behöva bedömas tillsammans med utslagen på huden och sjukdomens övriga förlopp.
Om bilden inte är tydlig kan vårdpersonalen överväga PCR från en blåsa eller ett sår. På så sätt kan bedömningen kompletteras när det är svårt att avgöra om besvären beror på höstblåsor eller något annat tillstånd.
Vilken symtomlindring som passar beror bland annat på vem som ska använda den och vilka besvär som finns. Smärtlindring är framför allt viktig när besvären gör det svårt att få i sig tillräckligt med vätska och näring.4 Då kan rätt behandling göra det lättare att dricka och äta trots smärtan i munnen.1 Fråga på apoteket om du är osäker på en produkt, särskilt när det gäller ett barn.
Om blåsorna på kroppen kliar mycket kan du prova att smörja med kylbalsam.1 En apotekare kan också ge råd om munhålegel, spray eller munskölj för att lindra smärta och kan berätta vilka alternativ som passar för barn.
Höstblåsor är lätt att sprida vidare. Det går inte alltid att förhindra smitta, men följande vardagsråd kan minska risken:
Smittan kan spridas genom hosta och nysningar, via avföring och genom vätska från blåsorna. Handtvätt är därför särskilt viktigt efter toalettbesök och när du har hjälpt ett barn.
Barnets allmäntillstånd avgör om barnet ska vara hemma.1 Det är svårt att stoppa smittan genom att låta barn med blåsor vara hemma, eftersom smittan ofta redan har spridits när höstblåsor upptäcks på en förskola eller skola.
Barnet ska också ha varit feberfritt i ett dygn utan febernedsättande läkemedel före återgång.1
Det finns inget behov av att vänta tills alla blåsor har läkt innan barnet återgår till skola eller förskola.3 Om barnet fortfarande inte orkar vara med i gruppen hela dagen ska barnet stanna hemma tills allmäntillståndet är bättre.