Hälsokontroller erbjuds på de flesta vårdcentraler och hälsocentraler. Det finns olika typer av hälsoundersökningar. Exempelvis kontrollerar man regelbundet hälsan hos blivande mödrar på MVC och skolsköterskor genomför årliga hälsokontroller på barn och ungdomar i skolan.

Kvinnor över 40 år erbjuds mammografi, en typ av hälsokontroll, för att i tid upptäcka bröstcancer.

Det är vanligt att man regelbundet kontrollerar den allmänna hälsan när man blir äldre och risken för åldersrelaterade sjukdomar ökar. Syftet med hälsokontrollerna är att tidigt upptäcka behandlingsbara sjukdomar, exempelvis hjärt- och kärlsjukdomar.

Utifrån resultaten av undersökningen får man personlig rådgivning angående kost, motion och övriga levnadsvanor.

Många företag, genom företagshälsovården, erbjuder hälsokontroller för sina anställda. Oftast är hälsokontrollen utformad efter den typ av arbete och arbetssituation man har.

Vad som ingår i en hälsokontroll

Vilka prover och undersökningar som erbjuds vid en hälsokontroll är olika beroende på var man gör den och om det är en läkare eller en sjuksköterska som utför undersökningen. De vanligaste tester och undersökningar som görs är:

• Längd och vikt för att beräkna BMI (body mass index)
• Bukhöjd och midjemått
• EKG
• Blodvärde
• Calciumvärde
• Kolesterol
• Blodsocker
• Urinprov för att mäta äggvita och socker
• Blodtryck
• Syn- och hörseltest
• Lungfunktionstest, spirometri
• Snabbsänka (CRP)
• Njur- och leverprover
• Ämnesomsättningsprov (TSH), för kvinnor över 50 år
• Prostatakontroll, för män över 50 år
• Blod i avföringen

När man gör en hälsokontroll fyller man i ett formulär med frågor om kostvanor, fysisk aktivitet och sin allmänna hälsa. Därefter sker provtagning och undersökning. Efter provtagning har man ett samtal med läkaren eller sjuksköterskan, då man även går igenom provsvaren.

Hälsokontroller ingår inte i det statligt finansierade hälso- och sjukvårdssystemet. Det innebär att det inte alltid är möjligt för läkaren att behandla i samband med hälsokontrollen, om det skulle behövas. Läkaren som genomfört hälsokontrollen remitterar vidare, man får träffa en annan läkare, vanligtvis på den vårdcentral man är listad, om det skulle bli aktuellt.

Läkarbaserad hälsokontroll

Vid en läkarbaserad hälsokontroll träffar man både sjuksköterska och läkare. Undersökningarna är relativt omfattande.

Efter att man har fyllt i frågeformuläret får man träffa en sköterska som kontrollerar vikt, längd, blodtryck, EKG, syn, hörsel och lungfunktion. Sköterskan tar även blodprover.

Därefter får man träffa en läkare. Läkaren gör en medicinsk undersökning och tillsammans går man igenom provresultaten och det allmänna hälsotillståndet.

Efter hälsokontrollen följer man upp och åtgärdar. Om läkaren anser att ytterligare utredning är nödvändigt, får man remiss till en annan läkare som kan fortsätta utredningen och behandla.

Sjuksköterskebaserad hälsokontroll

Hälsokontroll hos sjuksköterska skiljer sig från den hos läkare genom att man inte utför en lika stor undersökning och man tar färre prover. Hos sjuksköterskan får du fylla i formulär om kostvanor, hur mycket du rör på dig och ditt allmänna hälsotillstånd.

Tillsammans går man igenom detta och sjuksköterskan tar även prov på blodfetter, blodsocker, blodvärde och mäter blodtryck. Hos sjuksköterskan kontrollerar man även vikt och längd och testar syn och hörsel.

Hittar sköterskan något avvikande blir man hänvisad till läkare, eller annan sjuksköterska, för uppföljning och fortsatt utredning.

Hälsokontroll genom företagshälsovården

Via företagshälsovården kan man erbjudas regelbundna hälsokontroller. Hälsokontrollen utförs antingen av en företagssköterska eller av en företagsläkare. Företagshälsovården anpassas efter företagets behov, vilket skiljer sig mellan yrkeskategorier och arbetsmiljö.

De tester och undersökningar som görs på hälsokontrollen är relevanta för just den arbetsplatsen, exempelvis gör man hörseltest om man har ett arbete som innebär att man utsätts för mycket ljud och buller.

Spirometri

Spirometri är en undersökning för att kontrollera hur lungorna fungerar. Spirometri utförs om läkaren misstänker någon form av lungsjukdom men erbjuds även ofta vid hälsokontroller.

Innan undersökningen får man inte röka på 12 timmar och man ska undvika vissa mediciner.

Vid spirometri kan man undersöka flera olika lungvolymer, och läkaren eller sköterskan meddelar hur spirometrin ska utföras. Vid undersökning får man andas i ett speciellt munstycke som är kopplat till en apparat som mäter hur lungorna fungerar.

Upptäcker man att lungorna inte fungerar på rätt sätt remitteras man till en annan läkare för vidare utredning.

Sjukdomar som astma, emfysem och KOL kan upptäckas genom spirometri.

Mammografi

Mammografi är en speciell röntgenundersökning som genom detaljrika bilder kan påvisa bröstcancer. Mammografi, när den görs i förebyggande syfte vid en hälsokontroll kallas även för screening.

Socialstyrelsen rekommenderar att alla kvinnor mellan 40 och 74 år ska gå på hälsoundersökning av brösten med jämna mellanrum. Alla landsting erbjuder kvinnor mellan 50 och 69 år att göra mammografi, och i de flesta län kan man göra det även från det år man fyller 40.

Mammografi utförs på en speciell enhet på röntgenavdelningen på sjukhus, men kan även göras på vissa vårdcentraler och bröstmottagningar.

Vid mammografin får man ta av sig på överkroppen och en sköterska kontrollerar om det finns några synliga förändringar. Röntgenapparaten kan upptäcka millimeterstora tumörer så det är viktigt att sköterskan upptäcker födelsemärken och eventuella ärr, som annars kan misstolkas på bilderna.

Det är även viktigt att meddela om man behandlas med hormoner, eftersom det kan göra det svårare att upptäcka en tumör.

Själva röntgenundersökningen görs i en speciell röntgenapparat. Man står nära apparaten och ett bröst i taget placeras på en skiva. En annan plastskiva trycks ner över bröstet och två till tre bilder tas. Sedan upprepas undersökningen på andra bröstet.

Mammografin kan kännas obehaglig och göra lite ont när bröstet pressas ihop. Men det är nödvändigt för att få bra bilder och använda så lite strålning som möjligt.

Bilderna undersöks av röntgenläkare. Hittar man något avvikande får man komma tillbaka för en ny mammografi eller för provtagning.