Kiropraktorerna Frölunda
Kontaktuppgifter
Telefon
Besöksadress
Webbplats
Öppettider
- Måndag - Torsdag 08:00 - 17:00
- Fredag 08:00 - 16:00
Hälsporre
En hälsporre frambringas av en överbelastning av bindvävsstrukturer i hålfoten. Denna bindväv utgör ett viktigt stöd för foten då den belastas när vi står, går och springer.
Finns det några vanliga symtom?
Ett vanligt symtom är känslan av smärta och ömhet i hälen i de första stegen man går efter stillasittande. Exempelvis när man kliver upp ur sängen på morgonen. Smärtan känns ofta under eller på insidan av hälen. Smärtans styrka kan variera från lättare obehag till kraftigt brännande.
Hos oss kan vi hjälpa dig med dina besvär kring hälsporre. Utan behandling kan det ta upp till ett år för hälsporren att försvinna. Stötvågsbehandling är en lämplig behandlingsmetod som vi använder på vår klinik.
Nedan följer exempel på egenvård för hälsporre:
Se till att du har ett par ordentliga skor som passar dina fötter. Det finns en speciellt utformad hälkopp att lägga i skorna som trycker ihop fettkudden under hälen vilket kan ge avlastning.
Stretching av vadmuskel. Rådgör gärna med oss för tips på bra övningar.
Tejpning (för att ge stabilitet).
Undvik träningsformer som löpning och längre promenader, framförallt på hårt underlag. Ersätt istället den träningen med cykling och simning där hälen inte utsätts för belastning.
Går det att förebygga en hälsporre?
Att se över sina skor är det första man kan göra. Se också till att alltid värma upp och varva ner ordentligt i samband med träning.
Välkommen att kontakta oss för mer information!
Om Kiropraktorerna Frölunda
Snittbetyg på omdömen
Välkommen till oss på Kiropraktorerna Frölunda. Vi finns i Högsbo industri område, Gruvgatan 8. Våra kiropraktorer Ola Wimelius, Ulrika Lundin och Joakim Andersson samt certifierad massageterapeut Ariel Zamit vänder sig till gammal som ung med fokus på hälsa och livskvalitet.
Vad kan vi på Kiropraktorerna Frölunda hjälpa dig med?
Vi värnar om att engagera dig i ditt akuta eller kroniska besvär, klargöra din prognos samt de terapier som finns och vad du kan göra själv. Tar hand om rygg- och nackbesvär, ischias, huvudvärk, arbets- och idrottsskador mm.
Akuttider dagligen, goda parkerings- och kommunikationsmöjligheter.
Varmt välkommen!
Behandlingar hos Kiropraktorerna Frölunda
Kiropraktorbehandling hos Kiropraktorerna Frölunda i Västra Frölunda
Kiropraktik är ett yrke inom primärvården med unika principer relaterade till funktion, hälsa och välmående. Verksamhetsområdet omfattar dia...
Stötvågsbehandling hos Kiropraktorerna Frölunda i Västra Frölunda
De delar av kroppen som vi behandlar är axlar, armbågar, höfter, knän och fötter. I dessa områden behandlas långdragna sen- och muskelbesvär...
Massage/Idrottsmassage hos Kiropraktorerna Frölunda i Västra Frölunda
En kraftigare form av klassisk massage, för dig som är i behov av en mer djupgående genomgång av muskler, blodomlopp och lymfa. Massage k...
Nackspärr hos Kiropraktorerna Frölunda i Västra Frölunda
Nackspärr innebär plötslig smärta och stelhet i nackmuskulaturen. Ofta är smärtan mer påtaglig åt ena hållet när man vrider på huvudet. En n...
Hälsporre hos Kiropraktorerna Frölunda i Västra Frölunda
En hälsporre frambringas av en överbelastning av bindvävsstrukturer i hålfoten. Denna bindväv utgör ett viktigt stöd för foten då den belast...
Tennisarmbåge hos Kiropraktorerna Frölunda i Västra Frölunda
En tennisarmbåge uppstår av en inflammation i muskelfästen på armbågens utsida. Ofta upplevs smärta i underarmens ovansida samt i armbågen, ...
Våra medarbetare
Joakim Andersson
Leg kiropraktor
Joakim studerade på Syddansk Universitet i Odense Danmark och 2011 blev han utexaminerad som Cand. Manu (Master of Chiropractic).
Utbildningen är på 5 år varav det tre första läses parallellt med medicinstuderande. Under utbildningen har Joakim haft 1-års praktiktjänstgöring på Ryggcentret på Middelfart sjukhus i Danmark.
Där ingick han som kiropraktor i ett team tillsammans med läkare, sjuksköterskor och sjukgymnaster. På ryggcentret lades det stor vikt på utredning av patienten för att korrekt diagnos skulle kunna ställas och behandlingen optimeras.
Ola Wimelius
Leg kiropraktor
Ola tog sin examen 2001 på Palmer College of Chiropractic, USA. AT-tjänstgöring gjordes på bl.a. Göteborgs Medical Center (GMC), Kristinelundskliniken samt Kungsportsläkarna i Göteborg.
Ola jobbade även på Hälsocentrum i Karlstad under några år och etablerade samtidigt Kiropraktorerna Frölunda i maj 2003.
Ulrika Lundin
Leg kiropraktor
Ulrika Lundin (fd Bergman) studerade på Anglo-European College of Chiropractic (AECC) i England och tog examen 2004, varvid hon erhöll en magistergrad i kiropraktik.
Innan starten tillsammans med Ola Wimelius på Kiropraktorerna Frölunda arbetade hon på en av Göteborgs största kiropraktorkliniker. Ulrika gjorde sin AT-tjänstgöring på Sahlgrenska univeristetsjukhuset, varpå hon fick sin legitimation från Socialstyrelsen.
Ulrika vill hålla sig uppdaterad och hon har vidareutbildning inom kraniell terapi och områden som innefattar pediatrik (behandling av barn) och behandling av gravida kvinnor.
Hon utgår alltid ifrån den enskilde patientens behov vid bedömning och behandling vare sig det gäller ett knä, nackbesvär eller huvudvärk, akuta eller kroniska besvär.
Isabella Gottberg
Leg kiropraktor
Kiropraktor Isabella Gottberg har en Master of Chiropractic examen från Syddansk Universitet. Ett års praktiktjänstgöring på Middelfart Sjukhus ingår i examen. På sjukhuset arbetade Isabella med diagnosticering och utredning av ryggbesvär tillsammans med kirurger, reumatologer, radiologer, sjuksköterskor och sjukgymnaster. Isabella har även gjort AT-tjänstgöring på bland annat Mölndals- och Södra Älvsborgs sjukhus, och fick därefter sin legitimation från socialstyrelsen.
Isabella lägger stor vikt vid individualiserad behandling utifrån den enskildes specifika diagnos och behov. Hon håller sig uppdaterad vad det gäller ny forskning och strävar efter att erbjuda behandling efter bästa vetenskapliga evidens. Hon använder sig även av mjukare avspänningstekniker som komplement till kiropraktisk justering.
Ariel Zamit
Certifierad massageterapeut från London School of Sports Massage (2005).
Ariel har flera års erfarenhet av att arbeta med professionella idrottare, dansare och sångare. Han arbetar med töjningar, ledmobilisering, djupare massagegrepp och myofacielle release tekniker som hjälper till att mjuka upp stel vävnad, förhindra sammanväxningar och ärrvävnad i muskler och bindväv.
Han är certifierad massageterapeut av Branschrådet Svensk Massage och medlem i KrY, kroppsterapeuternas yrkesförbud.
Ariel är vidareutbildad i:
- triggerpunktbehandling på Medicinskt Kursforum i Stockholm.
- 5 specialistkurser på Physio Education i Malmö.
- kinesiologi tejpning på Rehabtape i Göteborg.
- fibromassage på Svensk Fibromassage genom Axelsons Gymnastiska Institut i Göteborg.
- personlig tränare på Axelsons Gymnastiska Institut i Göteborg.
Ariel finns hos Kiropraktorerna Frölunda tisdag och torsdag.
Karta - Gruvgatan 8, Västra Frölunda
Omdömen
15:39 - 12 apr, 2019 R..y skrev:
Betyg 5 av 5
Vårdkvalitet
Tillgänglighet
Lokal och hygien
Information
15:38 - 12 apr, 2019 T..s skrev:
Betyg 4,5 av 5
Vårdkvalitet
Tillgänglighet
Lokal och hygien
Information
15:38 - 12 apr, 2019 M..n skrev:
Betyg 5 av 5
Vårdkvalitet
Tillgänglighet
Lokal och hygien
Information
15:37 - 12 apr, 2019 H..a skrev:
Alltid trevligt bemötande!
Betyg 5 av 5
Vårdkvalitet
Tillgänglighet
Lokal och hygien
Information
19:53 - 09 apr, 2019 E..n skrev:
Har förbättrat min livskvalitet avsevärt! Kan varmt rekommenderas
Betyg 5 av 5
Vårdkvalitet
Tillgänglighet
Lokal och hygien
Information
15:21 - 08 apr, 2019 D..n skrev:
Betyg 5 av 5
Vårdkvalitet
Tillgänglighet
Lokal och hygien
Information
15:18 - 08 apr, 2019 L..h skrev:
Betyg 4,5 av 5
Vårdkvalitet
Tillgänglighet
Lokal och hygien
Information
15:16 - 08 apr, 2019 I..a skrev:
Betyg 4 av 5
Vårdkvalitet
Tillgänglighet
Lokal och hygien
Information
08:49 - 28 mar, 2019 D..k
Betyg 5 av 5
Vårdkvalitet
Tillgänglighet
Lokal och hygien
Information
08:49 - 28 mar, 2019 H..s skrev:
Är helnöjd med den behandling jag fick! Det blev min räddning för de ryggbesvär jag hade.
Betyg 5 av 5
Vårdkvalitet
Tillgänglighet
Lokal och hygien
Information
08:48 - 28 mar, 2019 L..h
Betyg 4,5 av 5
Vårdkvalitet
Tillgänglighet
Lokal och hygien
Information
08:47 - 28 mar, 2019 I..n
Betyg 4 av 5
Vårdkvalitet
Tillgänglighet
Lokal och hygien
Information
08:47 - 28 mar, 2019 E..h skrev:
Känner mig mycket väl omhändertagen och trygg med vården och peronal. Mår mycket bättre i ryggen nu.
Betyg 5 av 5
Vårdkvalitet
Tillgänglighet
Lokal och hygien
Information
13:34 - 04 mar, 2019 E..h skrev:
Känner mig mycket väl omhändertagen och trygg med vården och personalen! Mår mycket bättre i ryggen nu!
Betyg 5 av 5
Vårdkvalitet
Tillgänglighet
Lokal och hygien
Information
07:38 - 28 nov, 2017 Helle
Betyg 5 av 5
Vårdkvalitet
Tillgänglighet
Lokal och hygien
Information
08:46 - 30 okt, 2017 Cristina
Betyg 5 av 5
Vårdkvalitet
Tillgänglighet
Lokal och hygien
Information
07:38 - 26 aug, 2014 Helen skrev:
Fick enorm smärta i vaden när jag var ute och sprang. Hade haft känningar och av en stel vad ett tag men plötsligt var det som en blixt slog ner och jag kunde inte nästa röra mig framåt. Kom till Joakim som konstaterade 'gubbvad' efter 4-5 behandlingar så har jag inte kännt något nu på flera månader. Oerhört tacksam!
Betyg 5 av 5
Vårdkvalitet
Tillgänglighet
Lokal och hygien
Information
11:01 - 25 dec, 2012 Satu skrev:
Jag har lidit av ryggont i många år.Ätit tabletter dagligen.Nu har jag smärtfria dagar.Jag är så tacksam för den behandling som jag har fått.Tack Joakim!
Betyg 5 av 5
Vårdkvalitet
Tillgänglighet
Lokal och hygien
Information