Parterapi

Uppstår det många konflikter mellan dig och din partner? Då kan parterapi vara något för er, Norrortspsykologen hjälper er att stärka relationen.

Vad är parterapi?

Parterapi är en samtalsbehandling där du och din partner får stöd av en terapeut för att förbättra kommunikationen och lösa konflikter i relationen. Terapin passar både vid konkreta problem som otrohet eller vid behov av att stärka relationen i vardagen. Målet är att skapa en djupare förståelse för varandra och utveckla ett mer balanserat förhållande.

Hur går parterapi till?

Under parterapin får ni möjlighet att uttrycka era tankar och känslor medan terapeuten guidar er i samtalet. Terapin hjälper er att bryta negativa mönster och hitta konstruktiva lösningar på konflikter. Ni kan också få övningar att göra hemma för att stärka relationen mellan sessionerna och bygga tillit till varandra. Behandlingen anpassas efter era behov och mål.

Välkommen att boka tid för parterapi hos Norrortspsykologen redan idag!