Hos oss på Familjeterapeuterna Syd i Uppsala kan du få hjälp och behandling genom psykodynamisk terapi, även kallad PDT.

Hur går psykodynamisk terapi till?

I denna inriktning inom psykoterapin får du möjlighet att i din egen takt reflektera över din livssituation. Tillsammans med din terapeut arbetar du med att få en större förståelse för hur dina problem hänger ihop med hur du är som person. Du får sedan hjälp att skapa varaktig förändring och hitta strategier för att du ska kunna gå vidare och må bättre.

Längre eller kortare terapi?

Vid psykodynamisk terapi passar det ofta bäst att du och din terapeut har långvarig kontakt, men om det rör sig om ett mer avgränsat problem kan även korttidsterapi tillämpas. Ni kommer vid första mötet överens om målsättningen med behandlingen.

Varmt välkommen att kontakta oss på Familjeterapeuterna Syd för ytterligare information eller tidsbokning!